Jump to content
Sign in to follow this  
Scippy

lihaskrambid

Recommended Posts

õhtul pärast kõva trenni esineb mul jalgades lihas krampe küsimus on, et millest need täpselt tulevad ja kuidas neid ennetada?

Tekivad nad sellest, et trenni ajal higistad palju sooli kehast välja. Seda saab ennetada näiteks magneesiumi tablettidega. Siinsamas fitnessi lehel on ka artikkel olemas lihaskrampide kohta.

http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk...amp;textID=3929

Edited by arty

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×