Mul ei olegi personaalne toitumiskava,vaid selline üldine,kui palju mida päevas tarbida..st,mitu gr rohelist,mitu gr puu-ja juurvilju jne...aga kui suur on rasvanorm päevas,mida saada tohib?Sest päris ilma vist ei saa ja ei tohiks või kuidas oleks kõige õigem?