Jump to content

Driver1

Kasutajad
  • Content count

    47
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by Driver1

  1. PAINTBALL

    Tahtsin uurida, kas keegi siinsetest foorumikasutajatest oleks huviline paintballi minna mängima. Et tekkis idee korraldada näiteks fitness.ee kasutajate vaheline paintballi lahing. Rohkem infot saate kodulehelt www.diablo.ee Email: taaniel@diablo.ee Infot saab ka numbril 56929534
  2. PAINTBALL

    Aga tundubki, et jrxil on õigust, sest paintballi huvlisisi liiga vähe. Kahjuks tundub, et siin foorumis jääb 1 lõbus sõda pidamata:(
  3. PAINTBALL

    Aga miks ma ei näe siis huvilisi sõbrad?
  4. PAINTBALL

    jah väga ilus hind:) Relvadeks siis Enimlevinud ning tuntud kvaliteedi ja vastupidavuse poolest tippman 98 custom.
  5. PAINTBALL

    Meil on nimodi et kogu komplekt maksab 400 krooni, mis sisaldab relva, maski, riideid, gaasi -relvade täitmiseks palju kulub ning ka 500 kuuli kuulub selle 400 kr sisse juba.
  6. Mis Sorti Muusikat keegi kuulab?

    Dnb, Dark step, liquid funk, neuro funk, jungle, ragga jungle, atmo jne.. sellist kraami
  7. no jõusaal on kyll siis vale koht:D ega lihaste suurus ei muuda mitte midagi ju?..sest oskused midagi teha puuduvad ikkagist... Parem mine kuskile trenni kus õpetakse sind võitlema:). vot ni.
  8. Aspartaam

    Tervitus:) panin präägu tähele poes ringi surfates, et enamus proteiini ning muud tooted sisaldavad suhteliselt palju aspartaami(E951). Nyyd olles läbi lugenud järgneva artikli ning veel lisaks ei saa ma aru kuidas saab se üldse võimalik olla? “Raha paneb rattad käima” - kes meist seda vanasõna kuulnud või elus realiseerituna kogenud poleks. Kui kõne all on aga meie tervis? E- ainete kohta on vastakaid arvamusi. Enamus neist lubab meie elu mugavamaks muuta. Ja mitte ainult meie – ka suurfirmade, mis saavad väikeste kulutustega pikendada toodete realiseerimisaega, parandada nende värvi, maitset jne. Millised võivad olla järelmõjud pikemaajalisel tarbimisel, koosmõjus teiste ainetega - sellised pisiasjad jäetakse teadlikult kas uurimata, avalikustamata või nende tähtsust vähendatakse. Meie saledate kehade ihalus andis toiduainetetööstusele impulsi otsida suhkrule asendajaid ja neid siis iga hinna eest võimalikult kiiresti ja vahendeid valimata tarbimisse paisata. Üks enim tagasisidet andnud aine on ASPARTAAM, mida võib leida dieetjookide, sportlastele mõeldud toidulisanditest, küpsetiste jms seest. Ajalugu Aspartaam kui eraldi aine avastati 60ndate aastate keskel. Selle avastuse ja edasise hämamise kronoloogia leiate siit. Aspartaami kasutamine kuivainetes seadustati Ühendriikides (avastajamaa) aga alles 1981. aastal. Miks? Kaheksa aastat ei soostunud Ühendriikide ravimiamet aspartaami kasutamist lubama, kuna laborikatsetes esinesid loomadel krambid ja ajukasvajad. Positiivne otsus suruti läbi (ja sedagi raskustega) kui presidendiks sai Reagan (Searle`I sõber) ning siiani aspartaami lubamisest keeldunud Ravimiameti juht ametist vabastati ning asendati dr. Arthur Hull Hayes`ga. Moodustati uus komisjon, mille otsus oli endiselt EI –aspartaamile. Dr. Hayes tühistas komisjoni otsuse ning vahetult pärast aspartraami kasutamise lubamist gaseeritud jookides lahkus ta ravimiametist ja läks tööle G.D. Searle'i suhtekorraldusfirmasse. Aspartaami võidukäik sai alata. Pikaajaline kahju Aspartaam põhjustab aeglast pikaajalist kahju neile õnnetutele, kellel ei teki kohest reaktsiooni ja kes ei ole seepärast sunnitud seda sisaldavate toiduainete kasutamisest loobuma. Selleks võib kuluda aasta, viis, 10 või 40 aastat, aga antud aine tarbimine tekitab organismis pöörduvaid ja pöördumatud muutusi. 10 % aspartaamist moodustab metanool (teisisõnu puupiiritus) Septembris Pärnus toimunud metanoolitragöödia ei ole Eestis veel unustusse jõudnud langeda. Alles neil päevil pääses haiglast viimane ohver. Metanool/puupiiritus on surmav mürk. Metanooli eraldub peensooles, kui aspartaam puutub kokku kümotrüpsiini-nimelise ensüümiga. Metanooli organismi imendumine kiireneb vaba metanooli seedimisel. Vaba metanool tekib aspartaamist, kui seda kuumutada üle 30 kraadi. See võib juhtuda siis, kui aspartaami sisaldusega tooteid ei hoiustata õieti või kuumutatakse. Metanooli peetakse kumulatiivseks mürgiks, kuna enamus sellest jääb organismi. Ohutu metanooli tarbimiskogus on 7,8 mg päevas, aga liitris aspartaamiga magustatud joogis on umbes 56 mg metanooli. Paari olulise ensüümi puudumise tõttu on inimesed aspartaami suhtes palju tundlikumad kui loomad. Seepärast ei peegelda loomadel tehtud katsed täpselt inimestele põhjustatud ohtu. Ei inimestel ega imetajatele ei ole tehtud uurimisi, hindamaks metüülalkoholi kroonilisest tarbimisest põhjustatud mutageenset, teratogeenset ja kantserogeenset mõju. Aspartaami kaitsjad väidavad, et puuviljamahlades ja alkoholis sisaldub samuti metanooli, aga “unustavad” mainimata, et looduslikes toodetes esineb metanool harva üksinda. Metanooli looduslikku vastumürki etanooli esineb looduslikes toitainetes viis kuni 500.000 korda rohkem kui metanooli. Etanool pärsib metanooli seedimist ning annab kehale aega see toksiin kopsude ja neerude kaudu kehast välja viia. Lahesõja ajal operatsioonis Kõrbetorn osalenud sõdurid tarbisid suures koguses aspartaamiga magustatud jooke, mis olid kuuma kõrbepäikese käes kuumutatud üle 30 kraadi. Paljud neist pöördusid tagasi mürgitusnähtudega, mis meenutasid formaldehüüdi mürgitust. Jookides sisalduv vaba metanool võis sellele kaasa aidata. Kui sellega asi veel ei piirdunud. 1993. aastal vastu võetud otsusega, mida võib lugeda kuritegelikult hoolimatuks, kiitis Ühendriikide ravimiamet heaks aspartaami kasutamise arvukates toiduainetes, mida kuumutatakse alati üle 30 kraadi. Ja mis veel hullem, 1996. aastal kaotas ravimiamet kõik piirangud aspartaami kasutamiselt kõikides toiduainetes, sealhulgas kuumutatud ja küpsetatud toidus. Tõde aspartaami toksilisuse kohta on hoopis erinev sellest, mida selle tootja NutraSweet Company inimestele avaldada tahab. 1994. aasta veebruaris esitas Ühendriikide terviseteenistus ravimiametile nimekirja toiduainete negatiivsete kõrvalmõjude kohta. Aspartaami arvele langes üle 75 protsendi kõigist negatiivsetest kõrvallmõjudest. Ravimiamet ise on tunnistanud, et tegelikult teavitab ravimiametit toiduainetega seotud probleemidest vaid alla ühe protsendi neist, kes tegelikult probleemide all kannatab. Seega paisub registreeritud 10.000 kaebust tegelikult miljonini. Enamusel ohvritest ei ole aimugi, et paljude nende probleemide põhjus peitub aspartaamis. Aprataam võib põhjustada tõsist reaktsiooni, sealhulgas krampe ja surma. USA FDA ehk Food and Drug Agency registreeritud juhud: Aspartaamiga seostavad kehalised reaktsioonid: · Ajukasvajad (kinnitatud loomkatsetel ) · Ajutine mälukaotus · Artriit · Astma ja astmaatilised reaktsioonid · Depressioon · Eriti tugevalt väljenduv janu või näljatunne · Foobiad · Hingamisraskused · Hõljumine ebatõelisus · Hämmeldus · Iiveldus ja oksendamine · Impotentsus ja muud seksuaalprobleemid · Juuste täielik või osaline väljalangemine · Kaalutõus · Kontsentreerumisvõime kaotus · Krambid · Krooniline köha · Krooniline nõrkus · Kumisemine kõrvus · Kuulmise kaotus · Kõhulahtisus · Kõhuvalu · Kõne muutub puterdavaks · Larüngiit · Lihasspasmid · Liigesevalud · Lööve · Menstruaalprobleemid või muutused · Migreen ja tõsised peavalud ( algasid kui hakati tarvitama aspartaami sisaldavaid toitaineid) · Muud allergiat meenutavad reaktsioonid · “Mõte ei tööta” · 'mõte viibib justkui udus' · Mälukaotus · Nõgestõbi · Nõrkus · Nägemiskaotus · Nägu hakkab punetama · Paanikahood · Peapööritus · Peavalud / Migreen, uimasus · Põletustunne silmades või kurgus · Põletustunne urineerimisel · Surm · Südamelöökide kiirenemine · Südame puperdamine · Sügelemine · Tahhükardia · Tuntavad isiksuslikud muutused · Tundetus või kõdistav tunne jäsemetes · Tursed, vedelikupeetus · Uimasus · Unetus · Valud neelamisel · Valud rinnas · Vastuvõtlikkus nakkustele · Vererõhu tõus ( Kõrge vererõhk ) · Veresuhkru probleemid ( hüpoglükeemia või hüperglükeemia) · Värinad · Ängistushood · Ärritus Aspartaamimürgitus sarnaneb alljärgnevate haiguste sündroomidele ja võib neid võimendada: · Alzheimeri tõbi · Artriit · Depressioon jt psüühilised kõrvalekalded · Diabeet ja selle tüsistused · Fibromüalgia · Krooniline nõrkus · Langetõbi · Lümfoom · Lyme`I tõbi · Multiple Sclerosis (MS) · Paanikasündroom · Parkinsoni tõbi · Sünnidefektid · Söötraig · Tundlikkus kemikaalide suhtes · Tähelepanupuudise sündroom Kuidas täpselt asprataam meie tervist mõjutab: Aspartaamis sisalduv metanool pääseb välja peensooles, kui aspartaam puutub kokku kümotrüpsiini-nimelise ensüümiga (Stegink 1994, lk. 143). Vaba metanool tekib vedelates aspartaami sisaldavates toodetes üle 30 kraadi juures, sealhulgas ka inimkehas. Seejärel muutub metanool formaldehüüdiks, mis omakorda muutub sipelghappeks. Sipelghapet kasutatakse aktiivainena liimaine ja uretaankihi eemaldamiseks. Kujutage siis ette, mida see teie kudedele teeb! Fenüülalaniin ja asparagiinhappega, mis moodustavad 90 % aspartaamist, on aminohapped, mida tavaliselt kasutatakse protoplasma sünteesimiseks ja mis sisaldub meie poolt söödavates toitudes. Aga kui nendega ei kaasne teisi aminohappeid (neid on 20), siis on need ained neurotoksilised. Seepärast on aspartaami sisaldavate toiduainete peal hoiatus neile kahele protsendile elanikkonnast, kes on nende ainete suhtes ülitundlikud, kui need ei sisaldu toidus. Aga need ained mõjutavad ka teid, kahjustades aju ja tekitades sünnidefekte. Fenüülalaniin lõhustub DKP-ks, ajukasvajat põhjustavaks aineks. Teisisõnu, aspartaam muutub ohtlikeks kõrvaltoodeteks, millel puudub looduslik vastumürk. Tühi kõht võimendab tekitatavat kahju. Aspartaami koostisosad jõuavad otseselt ajju, põhjustades peavalu, segadust, krampe ja tasakaaluhäireid. Laborirotid ja muud katseloomad on aspartaami manustamise tagajärjel ajukasvaja tagajärjel surnud. Kokkuvõte Enneaegne on alaväärtustada metanooli rolli aspartaami tekitatavates kõrvalmõjudes, kuna: 1. Aspartaamis sisalduva metanooli hulk on inimkonna ajaloos ennenägematu. Puuviljamahlas sisalduv metanoolikogus ei saa ligilähedalegi aspartaamis sisalduvale metanoolile, eriti kui seda juua liiter kuni kolm liitrit päevas. Erinevalt aspartaamist, ei imbu loodustoodetes olev metanool organismi ega muutu toksiliseks. 2. Laborikatsetes tuvastamata muutused sipelghappe ja formaldehüüdi tasemes ei välista toksiliste metaboliitide tekitatud kahju. Lühiajaline kokkupuude metanooliga ei paista laborikatsetes sageli välja. 3. Aspartaami sisaldavates toodetes on vähe või üldse mitte toitaineid, mis kaitseksid organismi kroonilise metanoolimürgituse eest, ning neid tarvitatakse sageli söögiaegade vahel. Aspartaami sisaldavaid tooteid tarvitavad inimesed on sageli dieedil ning nende toidusedel on sageli puudulikum kui kasvõi neil, kes valmistavad endale värsket puuviljamahla. 4. Teatud terviseprobleemidega või ravimeid tarvitavad inimesed võivad olla metanoolimürgitusele vastuvõtlikumad. 5. Kroonilised haigused ja aeglase mürgituse kõrvalnähud tekivad sageli aeglaselt pika aja jooksul. Paljud näiliselt äkitselt tekkivad kroonilised haigused võisid tegelikult tekkida pika aja jooksul. 6. Uuringud näitavad, et paljud inimesed on ülitundlikud keskkonnas sisalduva formaldehüüdi suhtes, kusjuures aspartaam süvendab seda efekti. 7. Sipelghape koguneb aeglaselt erinevatesse kehaosadesse. On tõestatud, et sipelghape pärsib hapniku ainevahetust (seega raseduse ajal kasutades teeb korvamatut kahju ennekõike lapsele). 8. Paljudel inimestel esinevad kroonilised terviseprobleemid, mis sarnanevad kroonilisele metanoolimürgitusele, kui nad on tarbinud pikka aega aspartaami sisaldavaid toitaineid. Siinjuures võib täheldada nägemisekahjustusi, mis on sarnased metanoolimürgitusega sarnanevate näidustustega. Kuidas kontrollida, kas ka teie tervisehädad on seotud kunstlike magustamisainetega Kui te tarvitate aspartaami sisaldavaid tooteid ja teil esineb füüsilisi, vaimseid või nägemisprobleeme, tehke 60-päevane aspartaamipaus. Kui selle aja jooksul osa või kõik sümptomid kadusid, siis astuge samme, et see neurotoksiin turult minema saada. NB! Tervisliku seisundi paranemiseks kulub vähemalt 60 päeva ilma NutraSweet`i toodetava aspartaamita. Kontrollige hoolega kõiki silte (sealhulgas vitamiinide ja ravimite omi). Otsige sildilt sõna aspartaam ja vältige seda. (Mõistlik on vältida ka atsesulfaam-k-d ehk sunetti). allikas: http://woman.delfi.ee/tervis/naised/article.php?id=2576523 Loe lisaks aspartaamist Internetist aadressilt: http://www.holisticmed.com/aspartame/ lisaks võite veel lugeda aspartaami kohta neti otsingut kasutades. Mida asjast arvata?
  9. kust saab odavalt valku?

    Ma sõin Vägilases tehtavat milk proteini.. ei saa öelda et se mingi pask oleks olnud.. seal on meeletult asju sees.. präägu aga whey 1.
  10. Spordimehed jõusaalis

    poiss ära aja sodi:D kirsipuu elabki talvel jõusaalis
  11. Kava ja toitumine,õige?

    kui aeroobset teha ei taha.. ega se rasv ka siis kuskile kao:)
  12. ABI:)

    Tervitus tahtsin küsida sellist asja, et kas kellelgi on ideid millega võiks juua whey 1hte + maltot. Whey on mul shokolaadi maitsega aga probleem on nagu selles et ma joon seda veega ja see maitse on nii jube et mul on viimased korrad licalt süda pahaks läinud. Äki oskab keegi anda mingit nõu millega neid juua võiks, mida joogile lisada:) Ette tänades.
  13. ABI:)

    koomik kutt ikka:D.. sheikerit ma kasutan jah juba ammust aega.. aga enne kasutasin samuti klaasist purki, millel käis kaas peal. Tulemus on täpselt sama.. aga purgist pole nii hea juua licalt. ja on raske ning pisut kohmakas:).. proovin täna siis kakaod lisada:)
  14. ABI:)

    see on mul tavaline variant.. aga nagu tõeliselt rõve on ausalt ka... aitäh kõigile:) ma proovin siis mahlu ja jogurtit ja kõike:)
  15. ABI:)

    ei jah.. piimaga nagu ei tahaks juua.. enne trenni ka mitte.
  16. ABI:)

    täna proovisin õuna mahlaga:D viskasin minema üldse valgu:D jube. See shokolaad ei kõlba nagu eriti.. maasikas vb läheks rohkem mahlaga... Aga valk läks kokku kaa. nagu tykki, kui mahlaga proovisin... mis mahlaga sa ise jood?
  17. Ostame valku!

    Tervist.. tahaks otsida tallinnast 3lme kutti kellega minna valku ostma et saaks odavamalt.. et ostaks 3 pakki, siis saame soodukat.. ise tahaksin whey1 hte.. aga võiks ka midagi muud isegi. kui keegi tahab siis andke teada:)
  18. Ostame valku!

    präägu on eripakkumistes whey1+fatburner3000 ja maksab 249:D ma lähen täna robocopi:D
  19. Ostame valku!

    no vaata seal on kirjas.. kui osta 3 pakki siis saab soodukat.. vaata poes. ja ma otsin 2hte venda veel st:D kolmas olen mina:)
  20. Rinnakorvi kuju, kanarind

    selja lailihas on mu lemmik lihas.. mul on se ikka päris suur.. aga rind on ikka ees.. ei tea mis teha.
  21. Rinnakorvi kuju, kanarind

    mu vennal oli hull kanarind.. käis jõusaalis ja läx ära ilusti.
  22. Rinnakorvi kuju, kanarind

    mul on rinna ülemine osa märgatavalt alumisest osast eespool
  23. Rinnakorvi kuju, kanarind

    mul on ka vist nagu kanarind.. no jah.. ma olen vist natuke rinda üle treeninud ka.. ja mul on selg ka kõver.. et selja harjutusi pole eriti teinud..
  24. Rinnakorvi kuju, kanarind

    hey..mul on siuke kysimus et mul on rinnakorv nagu natuke etepoole nagu kuidagi imelikult läheb ettepoole. Et mis harutusi tuleks teha et mu rinnakorv läheks normaalsesse asendissse tagasi.? loodan et saite aru
×