Jump to content

kike89

Kasutajad
  • Content count

    279
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by kike89

  1. Ei usu, et neil midagi viga on...
  2. Kreatiin

    Heh.. esimest korda kuulen.. aga kui tõesti peaks mõjuma siis võiks ju proovida
  3. vormel

    Ahsoo.. Sain alles siit teada et.. suht kordus see TV3-e ülekanne.. Tänud..
  4. Jah, kui ikka kang ette või taha kalduma hakkab läheb tasakaal täitsa käest ära.. Smithil see pole võimalik..
  5. Palju Õnne Indrek Viska!

    Õnne!
  6. Palju õnne Rait Sagor

    Palju Õnne!!!
  7. Toitumiskava kulud.

    Eks rahakott peab natuke paksem olema küll, et toitumiskava järgi toituda..
  8. Kelle poolt olete? Palju eestile medaleid, või ültse midagi? Hoki võidumaa jne... Mis arvate?
  9. alaselg/puusad

    Kindlasti jõuad! Edu!
  10. Valgu-kreatiini sheik

    Jah.. sheik trenni kaasa.. võid isegi enne valmis teha kui tahad, aga kõige parem oleks kui peale trenni kohe valmis segada ja võtta!
  11. Pullid pildid netist

    irwww rõve
  12. Imelikke asju mõeldakse välja jah.. suht loogiline et saab..
  13. Arnold Classic 2010-ennusta ja võida FIT-e!

    Väga palju ilusaid naisi
  14. Arnold Classic 2010-ennusta ja võida FIT-e!

    1. Branch Warren 2. Kai Greene 3. Dexter Jackson 4. Hidetada Yamagishi 5. Phil Heath 6. Ronny Rockel 7. Melvin Anthony 8. Robert Piotrkowicz 9. Sergey Shelestov 10. Roelly Winklaar
  15. Toitumine.

    Aga toidukava jälgides ja samal ajal ka toidulisandit tarbides.. see annab veel kõige parema tulemuse.. Niisama valku sisse lahmida pole ka mõtet
  16. Toidulisandid koormavad neere

    No kui peale seljapäeva selg valutab see on loogiline aga kui peaks ka pärast rinna, õla jalgadepäeva valutama siis läheb asi juba kahtlaseks... Niiet ise võimalik ikka ka tunnetada millal neerud valu tekitama hakkavad..
  17. Päris huvitav Disketiheitevõistlus.. kuidas see välja nägi siis?
  18. Dokfilm: Teismelised musklimäed

    Jube ikka mis psüühikaga juhtuda võib...
  19. Kreatiini kuuridena

    Kahe otsaga asi see kuuridena võtmine... Peab leidma selle endale sobiva... Organismid erinevalt vastuvõtvad eriaineid..
  20. probleem kaalutõusuga

    Esiteks jäta maha Et midagi juurde tulema hakkaks peaksid mingit toitumisplaani jälgima hakkama, trenn on ka hea asi! Valgud, süsivesikud, rasvad, kiudained kindlates kogustes vastavusse... Suitsetamine kindlasti mõjutab kaalu.. Olenevalt organismist erinevalt..
  21. Soodsad valgurikkad toiduained

    02-08 märts maximas- Kalkunikintsulha 59.90 kg. Hakkliha kodune 19.90 400g Jahutatud kalkunirinnaliha 69.90 kg.
  22. Üsna paljudel on vist veel fitte saamata? Endal Deyvid Oprja katkestuse eest..
  23. Mul on järgmiseks OMiks lootused vist kõige rohkem sprinterite peal, kellel sellel olõmpial oli ikka meeletult ebaõnne...
  24. Ongi olümpia peaaegu läbi! Vaid huvitav hoki finaal veel kestab! Kuidas siis meeleolud on peale sellist olümpiat? Endal on ikka üle keskmise pettumus.. Kristina hõbe muidugi rosin saia sees ja Veerpalu 6-es koht ka ikkagi enam-vähem aga ülejäänud ikka suhteliselt läbikukkumine...
×