Jump to content

maxcar

Kasutajad
  • Content count

    355
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by maxcar

  1. Põhjendage ka. Ise arvan, et Alessandro olen kuulnud et pidi suuht kergelt warne jagama.
  2. Magusaisu

    Joo palju vett siis läheb magusaisu ära Vähemalt minupuhul on nii. Kuid kui see ei aita siis kasvata iseloomu ning lihtsalt ära söö
  3. Triitseps

    Kuidas triitseps paremini areneb ? Mitu harjutust ühes trennis? Soovitage harjutusi ka.
  4. jõujoogi tarvitamine

    Võtan ise hera80. Kuigi ei soovita ültse lisandeid. Võik vähendada koormust sest mis su süda 5 aasta pärast ütleb? parem söö rohkem kui hakkad keemiat võtma.
  5. On alles tahe !!! Väga viis palju õnne !
  6. Britt Miller- bodybuilder

    Vormil pole tõesti viga midagi Võik omalgi sellised lihased olla
  7. PALJU ÕNNE ROTTER

    Palju Õnne
  8. tervist

    Kiiresti saab aga saab rasva kilo kuu jooksul on normaalne seda koos jõusaaliga. Sööd korralikuld 4-6 korda päevas teed trenni. Peale trenni kindlasti mingi kohupiim või kodujuust või midagi sellist.
  9. eesti noored

    Isegi piisav viin ei tee koledast naisest ilusat. vähemalt minupuhul nii.
  10. Haigena söömine.

    Söön tavaliselt 4-6 korda päevas kuid nüüd on 39 palavik ja toit ei taha sisse minna. Kas peaks lihtsald sisse sundima? Paranen kiiremini kui söön ikka korralikuld? Joon teesid ja võtan mingeid tablette.
  11. Haigena söömine.

    Kõik räägiva 39 pole tunda palavikku asi ongi nii. Ma ei sAA ERITI ARU ET HAIGE KUI MUL 39 PALAVIK AGA KUI 37.9 SIIS ON SELLINE TUNNE, et suren kohe.
  12. Haigena söömine.

    süsivesikuid saan ma teest koos meega .
  13. Haigena söömine.

    Söök alla ei lähe tõmbasin 50g hera80 ,et valku natuke saada.
  14. Haigena söömine.

    Palavikuga ei tehta trenni !
  15. Haigena söömine.

    Higistan nagu hull liikuda ei jõua aga söök alla ei lähe. Olen täiesti jõuetu :S Vett olen täna joond 3-4 liitrit aga tunnen et seda on ikka vähe :S Joon koguaeg ja higistan selle kohe välja aga samas on näljatunne. Kuid toit alla ei lähe.
  16. eesti noored

    Pehmed on küll aga vot karvaseid ei leidnud nagu.
  17. Huvitab

    No pole vaja oletada võiks ju kampaania teha ja kaks sellist inimest leida. Oleks ikkagi tore jälgida seda arengut.
  18. Huvitab

    Mainin kohe ära , et teema vales kohas. Kuid ma usun ,et 3 aastaga näeks geneetilist soodumust. Oleks küll tore vaadata kuidas kolme aastaga inimesed arenevad aga kust leida sellised inimesed? Maxid peaks samad olema ja kaal sama. Siis oleks võrnde. Fitness võiks kuulutada välja sellise konkurssi.
  19. Käe ümbermõõt...

    Täna mõõtsin 41 cm oli
  20. L suurus palun ja fittide eest palun koju ka saata
  21. VALIMISED !

    Täna siis viimane päev. Kes võidab Tallinnas mida arvate? Keegi siin foorumis ise ka kanditeerib? Mis arvate lubatustest mis valimistega antud?
  22. Minu dieet?

    Ega dieet pole see et kui tavaliselt 3500 kcl sööd siis äkki 500kcl. Tuleb süüa vähem kui tarbid nii 300-500 kcl. Ja ega sa igapäev samu asju ei söö ? Vaheldus peab olema ja kindlad kellaajad. Pole spetsialist aga jagan oma tarkusi nii palju kui mul neid on
  23. Netipoes kaks Figuuri kombot.

    No ega keegi pole veatu. Nii ka fitness portaal.
×