Jump to content

Arnold

Arnold Tokko
  • Content count

    3,223
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    14

Arnold last won the day on September 1 2019

Arnold had the most liked content!

Community Reputation

75 Tasub teda kuulata

1 Follower

About Arnold

  • Rank
    Fitness.ee asutaja
  • Birthday 03/09/1965

Kontakteerumise viisid

  • Website URL
    http://www.tokko.eu

Recent Profile Visitors

49,672 profile views
  1. Täielik algaja

    Väike näidis, koostatud http://xn--atleetvimlemine-ysb.ee/ keskonnas. Tähtis on järgida harjutuste kirjeldusi, mitte vahendeid, mida võib analoogidega asendada.
  2. Täielik algaja

    Siit leiad rohkelt ideid koduseks treenimiseks https://www.facebook.com/groups/160257447400555/
  3. Seoses eriolukorraga FitShop Sparta avatud ainult tööpäevadel 9:00-17:00 !E-pood FitShop.ee avatud 24/7 Jooksval toimuv siin: https://www.instagram.com/stories/fitshop_ee/ Veel viimases super hinnaga 2.00€ 3.30€ https://fitshop.fitness.ee/batoonid-snakid/0/readmore/2751/The-Complete-Cookie/x
  4. Leia endale lähim välijõusaal

    Rohkeilt valikuid ilmub siin: https://www.facebook.com/groups/160257447400555/
  5. Täielik algaja

    Soovitan läbitöötada: Atleetvõimlemine.ee
  6. Vend Vähk +10 kg 4 päevaga

    Jalad tulid jälle maha
  7. Seoses eriolukorraga FitShop Sparta avatud ainult tööpäevadel 9:00-17:00 !NB! E-pood FitShop.ee avatud 24/7
  8. Leia endale lähim välijõusaal

    Siin Ott käis otsimas, leidis kuskilt Stroom Rannasti mingi asjaliku Piisab täiesti paarist eri raskusega sangpommist ja lõuatõmbe kangist ja kõik saab tehutud, nende puudumisel ka oma keharaskusega. YouTube ja Insta on sellist kama täis mis õpetavad, kõige tähtsamad on soov ja tahtmine! Kasutage oma fantaasiat ja lihastunnetust, ning mõelge millised lihased ühe või teise liigutuse puhul töötavad.
  9. Vend Vähk +10 kg 4 päevaga

    Sellel kevadel ei toimu rohkem spordi võistlusi. Maailma meistirivõistlused toimuvad ühel teisel alal, inimeseks jäämise maailma meistrivõistlused.
  10. @maxvorovski

  11. @maxvorovski

  12. @uku.jurjendal

    Uku instastorit jälgi SIIT
  13. @maxvorovski

  14. @maxvorovski

    Vaata Maxi instastorit SIIT
×