Jump to content

Traks

Kasutajad
  • Content count

    81
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by Traks

  1. 18 aastaselt 300kg lamades surumises!

    Oooooo mina ka siin
  2. Ukraina fotoreportaaz

    hantel järsku 106kg
  3. VIDEOD.......

    saan sama moodi temalt e-kirju. osad kirjad on täitsa asjalikud
  4. raskus

    WPO mehed (lightweight) 250-310
  5. Käsivarre-randmevalu

    samas võiks invesreerida paar sada krooni ja muretseda endale randme sidemed.
  6. Tartu MV lamadessurumises 2007

    varustusega surumine nõuab korralikku valmistumist ja ei surutud seal 100kg kus taastumine oleks palju kiirem esimese katse panin liiga väikse alg raskuse millega ei saanud raskust rinnale. teiseks katseks panime teise särgi ja 260kg kuna aega oli nii vähe jõudsime vaevu särgi selga tõmmata, ei saanud isegi seda korralikult raskusega selga venitada kui pidin juba katsele minema. need kes vähegi varustusega spordiga kokku puutunud teavad millega tegemist ja teistel pole üldse mõtet hakkata seda kommenteerima
×