HardstyleGuy17
-
Sisu loend
8 -
Liitus
-
Viimati külastanud
HardstyleGuy17
-
Tase
Vaatleja
- Sünnipäev 08.08.1994
-
Tere! Kas te teate poode kust saaks osta jõusaalitarvikuid? (hantlid vms). Et kuna igapäev jõusaali ei jõua ja ikka harjutada tahaks siis oleks ju tore kui oleks olemas omad hantlid ja muud sellised väiksemad asjad millega näiteks ühikatoas trenni teha. PS: Ka internetipoed on teretulnud! Aitäh!
-
just just
-
Aitäh!
-
Aitäh!
-
Suured tänud!
-
Vabandan,kuid ma ei ole aru saanud et kuidas peaksin toituma,kui tahan kiiresti tulemusi näha ? Kas ma pean näiteks kiirnuudlid ja šokolaadi ära jätma ja sööma ntx kohupiima ja ntx siin foorumis paljukiidetud Oti leiba ja Oti sepikut ? Või kuidas see toitumisevärk käib? Kas keegi ei saaks mulle väikest kava(toitumise) et kuidas ma tean et toitun õigesti? Aitäh vastajatele!
-
Jäi vaevama üks selline küsimus et kui ma olen 17.aastat vana ja olen jõusaalis käinud nüüdseks juba 2-3 kuud,et mis oleks kõige tõhusam vahend enda push-upimiseks ? Ses suhtes et end väga liigesest välja ei tõmbaks ja trenni lõpuks on selline tunne et lihased on ikka mingit trenni saanud? Vastust ootama jäädes ja Tervitades:
-
Tervist foorumirahvas! Ma tahaks küsida sellise kreatiini ja proteiini kohta: Kreatiin: http://sportlab.ee/kreatiinid/creator Proteiin: http://sportlab.ee/p...gu-toode-eestis Head/halvad küljed? On kellelgi kogemusi? Ootan ja loen vastuseid huviga. Tervitades:
