Jump to content

kr2su

Kasutajad
  • Sisu loend

    43
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

kr2su

  • Tase
    Algaja
  1. Ujulat tartus ?

    Terv, Küsiks mõnelt Dorpati kohalikult, milline oleks normaalne ujula, mis tulevase tudengi rahakotti ei tapaks ? Hea oleks, kui ei oleks väga kaugel kivilinna keskusest / annelinnast. Tänab juba ette
  2. Lugemiseks, mõtlemiseks, arutlemiseks!

    Tegelt võib kõik illusioonid endale reaalseks mõelda. küsimus on pigem mõtlemises kinni (okei, mõned nimetavad seda uskumiseks.) Lugesin teksti läbi - palju on budistlikke põhimõtteid seal sees, ootasin vahepeal ka amidaismiga juba seoste loomist, aga näe ei tulnud. Sama hästi võib uskuda "Värsket briti teadlaste uuringut," kus liigne alkoholi tarbimine, mateeriaahnus, pidev narkootikumide tarbimine, konstantne unepuudus ja meeletu seks tagavad pika eluea. Ma mõtlen selle endale reaalsuseks ning olen tegelikult siis ju juba algusest peale elanud õiget elu. Suren ilmselt ka õnnelikumana Millegisse peaks aga ikkagi uskuma ja mingi mõtteviisi endale looma, aga siin tuleb juba valikuvabadus mängu...
  3. kalorite põletamine

    päris täpselt neid kaloreid mõõta ei saagi - veel vähem peaks uskuma veebis kirjutatut selle kohta. põletatud kalorite arv sõltub siiski intensiivusest ja südamerütmist. on ju vahe kas ujuda 90bpm või 190bpm.
  4. Suitsetamine... KASULIK ??

    Mitte sina ei säili kaua, vaid su laip säilib normaalse 80 aasta asemel üle 100 aasta
  5. loeb, aga mass loeb ka. pane kuskil ligikaudu pooleks mõlemad. aga see 95kg mees võiks õiget tehnikat kasutades veel kõvemini lüüa. löögijõud sõltub impulsist, mis tuleb jalast alates ja lõpetab siis rusikas (õige tehnikaga) ja impulss, nagu füüsikud mäletavad, sõltub ka massist.
  6. Thermonex kapslite tarvitamisest

    tarbi veidi vähem siis alguses.
  7. kõhtu vormiv geel

    töötan ise reklaamialal ja võin kinnitada, et naised langevad. emotsioonipõhine reklaam müüb ja inimesed ostavad kõike mis kõditab nende lootuseemotsiooni. kõik naised, kes usuvad kõike muud kui järjepidevat trenni ja hoolikat toitumist ostavad neid
  8. Kofeiin

    pigem siis juba 30min
  9. Jooksmine

    VOT JUST !
  10. Kofeiin

    no sa viska ikka mingi 10 tükki julgelt korraga sisse - pärast on tunne nagu oleksid speedi pannud ja purustad kõik oma rekordid targem oleks võtta ntx kohvi asemel + see teema oli siin juba kuskil.
  11. Põlved krõpsuvad :)

    mis trenni sa teed ? kui kaalu palju, siis suur osa üldtuntud aeroobseid alasid (jooksmin jne) mõjuvad suht laastavalt põlvedele.
  12. Valu käsivartes

    Kuskilt keemiaklassist on meelde jäänud, et etanool on väiksema süsinikahelaga kui propanool. seega peaks toime ehk kiirem olema ?
  13. jäine valgujook :)

    et proteiinijäätis nagu ? miks ka mitte. Pane 700ml valgujooki täis, murra triitsa ja biitsa kasutades harjavarrest umbes viiendik ning torka see sinna sisse. hommikuks on külmunud ja võid terve järgmise päeva põkijäätist limpsides ringi tuiata. edu eksperimenteerimisel!
  14. Valu käsivartes

    randme- / küünarvarte lihaste treenimisega peaks siiski kohe alguses pihta hakkama. ise teen neid biitsepsi päeval. päris mitu kuud sai tehtud neile meeletult trenni - 8 seeriat ja 15 kordust seerias nii ülemistele kui alumistele. tulemus - mitte ühtegi küünarvarrevalu + tugevad ja kindlad randmed. nüüd teen vähem, sest nö vundament on piisav.
  15. Kuidas teha banaanimahla?

    banaanid + piim + törts jäätist
×