Treeningu filosoofia, mis tagab pideva lihasmassi juurdekasvu I osa...

[HyPn0se 11]

Tagasi uudise / artikli juurde

Järgnevalt üks parimatest treeningu artiklitest, mida üldse kunagi lugenud olen (autor).

Baasprintsiibid...

1. Naturaalse kulturismi suurim probleem on minu arvates see, et suur osa inimesi keerab oma väga hea treeningu tuksi maksimaalselt viletsa toitumisega. Lähtuvalt oma tähelepanekutest, enamus treenijaid teeb kasvu stimuleerimiseks jõusaalis vägagi piisavalt tööd, ent, et see stimulatsioon läbi raskuste ka realiseeruks, tuleb sama pühendunult ja läbimõeldult 24/7 ka toituda. Kui te lihtsalt ei pea seda tähtsaks ja/või ei ole ka toitumise osas võimeline tõs...

[matti 8]

Mis puutub söömisesse,siis olen artikliga täiesti päri. Kui tahad ikka suur olla,siis pead ka sööma suurelt, mitte iga suutäit lugema

[daemonium 18]

Mis puutub söömisesse,siis olen artikliga täiesti päri. Kui tahad ikka suur olla,siis pead ka sööma suurelt, mitte iga suutäit lugema

Seda juhul,kui tahad saada sama suureks,kui mina olin ...

oled kindel,et sa seda ikka tahad,