Jump to content

Kuido Jõgisalu

Kasutajad
  • Content count

    180
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    6

Everything posted by Kuido Jõgisalu

  1. Video järgi tundub küll Ott kõvasti paremas vormis kui teised 5 finalisti
  2. Võistluste protokoll 20180414_SpaSportCUP_TULEMUSED.pdf
  3. IFBB Open Latvian Championships 2017

    Palju võistlejaid kokku oli? On infot?
  4. Vend Vähk Tööd ära karda!

    No sina ikka jõuad Ega juhuslikult pulsikella ei kasuta? Huvitav oleks teada, mis päevane kalorikulu on kui teed siin 3 trenni päevas
  5. Spa&Sport CUP 2017

    https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.dropbox.com%2Fsh%2Fceany9vgxwehz7v%2FAADY6sDLYN7Ovel7jmppw4kba%3Fdl%3D0&h=ATNEn4qqlS3ZoOm_zhYaElFs9ZmBjv9N0naljzebtxctX47qEsA8uqnBGjr_FbCwZEGMkKPjBBdfOu01qnP-b1AqYivSSckXt3ynYOdTGtRDHD_M2mIuAcCaBoeXtwo84AIfnWGE260Q_Gk
  6. Spa&Sport CUP 2017

    Tänud kutid!
  7. Spa&Sport CUP 2017

    veel pilte: http://parnu.postimees.ee/4066035/galerii-ja-video-fitnessivoistlusel-nagi-trimmis-kehi
  8. Spa&Sport CUP 2017

    Hei! Kes ei ole veel näinud, siis siin juba esimesed pildid Tänud Siimule! https://www.dropbox.com/sh/a7zy0ya0p6s6o8i/AABV2Hzc3-wcFP-wy3Ugxbd_a?dl=0&utm_content=SpaAndSportsCup&utm_source=www.siimkinnas.com
  9. Spa&Sport CUP 2017

    Kallid võistlejad! Panen siia võistleja ankeedi, palun lae alla, täida ära ning võta homme registreerumisele (kell 10-11) kaasa! Kohapeal ka ankeedid täitmiseks olemas AGA tee nii enda kui korraldaja elu lihtsamaks Nii saame hommikul registreerumisel kiiremini asjad aetud! voistlejaankeet.pdf Homseni!
  10. Spa&Sport CUP 2017

    Fitshop.ee suurepärased pakkumised homsel expo´l!
  11. Spa&Sport CUP 2017

    MyBody.ee super pakkumised laupäevasel expo'l!
  12. Spa&Sport CUP 2017

    Võistlused juba sellel laupäeval! Kohapeal on kõigil võimalik EXPO alal tutvuda meie järgmiste suurepäraste toetajate kaubavalikuga! Fitland.ee kaubamärgid LABELLAMAFFIA ja PERFECT NUTRITION Avallone AS kaubamärk SELTERS Fitshop.ee kaubamärgid FAST, OLIMP jpt. MyBody.ee kaubamärgid SELF, ALL STAR jpt. Workout shop kaubamärgid BODY ATTACK, MYSUPPS, FA SPORTSWEAR jpt. Bro Fitwear Store kaubamärk BRO FITWEAR ICON FIT Eesti kaubamärk ICONFIT Pole Dance Shop Eesti kohapeal valik bikiinifitnessi kingi Bio4You ökopood kaubamärk NUTRISLIM Lisaks on EESTI ANTIDOPING koheapeal väljas haridustöö väljapanekuga. Tule ja saa osa ühest vingest päevast!
  13. Spa&Sport CUP 2017

    Toetajad on meil ikka tõeliselt helded! Suured tänud Teile! Nocco kostitab igat sportlast joogiga ning MyBody'lt särgid ja sheikerid! MyBody.ee NOCCO Eesti
  14. Spa&Sport CUP 2017

    Fitshop'i auhinnad ei mahu ühele pildile pildilt puudu kolm kasti sheikereid. Ütleme nii, et keegi ei jää tühjade kätega! Meie täname! Fitshop.ee
  15. Spa&Sport CUP 2017

    Hei kallid võistlejad! Tänaseks on meieni jõudnud juba järgmiste toetajate vinge auhinnapagas: Workout shop Fitland.ee Science in Sport Estonia Bio4You ökopood Bro Fitwear Store Lisame siia kõigile motivatsiooni Täname veelkord toetajaid!
  16. Spa&Sport CUP 2017

    Hei võistlejad! Ärgem siis nädala pärast lavagrimmiga mööda pange! Tehke endale põhitõed selgeks, usun et Teie treenerid on asjaga kursis! Samuti sõbrad/tuttavad, kes ennem laval käinud, oskavad nõu anda! See pilt küll väga ekstreemne näide aga grimm peab olema ühtlane ning tehke nägu ka pähe
  17. Spa&Sport CUP 2017

    Avallone AS meie võistluste kohtunikke juba janusse ei jäta! Päev tuleb pikk, kuid Avallone kustutab kohtunike janu ning parandab nende enesetunnet Selters´i mineraalveega. Seltersi mineraalveest leiab palju häid raviomadusi ning sellel on samuti mitmeid kasutusvõimalusi. Loe lähemalt: http://forums.fitness.ee/topic/40441-spasport-cup-2017/?do=findComment&comment=427634 https://www.facebook.com/AvalloneAS/?fref=ts Suured tänud!
  18. Spa&Sport CUP 2017

    Magus-magus! Meie heldete sponsorite ja toetajate kingitused hakkavad järgemööda meieni jõudma ja sealt edasi juba Teie kingikottidessse. 14 kilo puhast šokolaadi tänu Fazer Eestile jõudis meie valdusesse! Lubame, et hoiame väärtuslikku kaupa korralikult ning hakka ise salamisi maiustama Suur tänu Fazer, et olete oma maitseelamustega meie üritust toetamas ja magusamaks muutmas! Fazeril tasub silm peal hoida ka sotsiaalmeedias Facebook’i lehel https://www.facebook.com/fazereesti/ Ahvatlevate piltidega Fazeri koduleht avaneb siin http://www.fazer.ee/
  19. Spa&Sport CUP 2017

    Head Spa&Sport CUP'il võistlejad! Oleme koostanud ka võistluste esialgse stsenaariumi. Võistluste algus kell 13:00 I pool –umbes 2h 15min • Avasõnad • Esinemine • Fitmodell monokiini – T-walk+veerandpöörded • Rannafitness juuniorid poolfinaal – veerandpöörded • Bikiinifitness juuniorid poolfinaal – veerandpöörded • Juuniorid kulturism – kohust. Poosid+ vabakavad • Rannafitness juuniorid finaal – I-walk+veerandpöörded • Bikiifitness juuniorid finaal – I-walk+veerandpöörded • Bodyfitness naised+juuniorid I-walk+veerandpöörded • Klassikaline kulturism mehed kohust. poosid+ vabakavad • Fitmodell kleitides – T-walk+veerandpöörded • Vahe-esinemine • Autasustamine - juunioride kulturism - rannafitness juuniorid - bikiinifitness juuniorid - bodyfitness naised + juuniorid - klassikaline kulturism - fitmodell PAUS 15min II pool – umbes 2h 15min • Vahe-esinemine • Rannafitness +178cm poolfinaal - veerandpöörded • Bikiinifitness -166cm poolfinaal- veerandpöörded • Bikiinifitness +166cm poolfinaal – veerandpöörded • Rannafitness -178cm finaal - I-walk+ veerandpöörded • Rannafitness +178cm finaal- I-walk+ veerandpöörded • Bikiinifitness -166cm finaal- I-walk + veerandpöörded • Bikiinifitness +166cm finaal - I-walk + veerandpöörded Autasustamine - Rannafitness -178cm - Rannafitness +178cm - Bikiinifitness -166cm - Bikiinifitness +166cm ABSOLUUT • Kulturism+ klassika ABS – kohustuslikud poosid • Rannafitness ABS – veerandpöörded • Bikiini ABS – veerandpöörded • Absoluudi autasustamine PS! Ajakavas võib tulla muudatusi. Lõplik stsenaarium selgub peale registreerimist kohapeal.
  20. Spa&Sport CUP 2017

    Head võistlejad, lubasime täpsustada üksikasju seoses 1.aprillil toimuvaga. Spa&Sport CUP 2017 JUHISED VÕISTLEJALE 1. Võistluste kestus Võistlused kestavad tulenevalt esialgsest stsenaariumist 13:00 – 18:00. Lõplik ja kinnitatud stsenaarium selgub võistlustel kohapeal peale lõplikku registreerimist. 2. Kategooriad Tulenevalt üldistest võistlusjuhenditest on korraldajal õigus kategooriaid juurde teha või kokku liita. Esialgse plaani kohaselt tehakse bikiinifitnessi pikemasse ehk +166cm kategooria juurde, kuna võistlejate hulk on selles kategoorias väga suur. Täpne uus kategooria selgub võistlustel kohapeal, aga tõenäoliselt tulevad kategooriad bikiinis: -166cm, -169cm ja +169cm. Kui võistlejaid +166cm kategoorias tuleb kohale vähem, kui eelregistreerimisel selgus, siis võib jääda ka esialgselt planeeritud kategooriate hulk. 3. Abilised/treenerid Klubide järgi saab ühe klubi kolme (3) võistleja kohta lava taha kaasa ja tasuta sissepääsu üks (1) abiline/treener. Näiteks kui Spartast on kokku seitse (7) võistlejat, siis saavad Sparta inimesed selle hulga võistlejate peale kokku kolm (3) abilise/treeneri pääset. Palume klubide siseselt organiseerida nii, et kõik ühe klubi võistlejad oleksid lava taga abistatud/aidatud. Seda kaelakaarti saab omavahel eesruumides vahetada ja n.ö. abiline/treener klubi siseselt võib lava taga vahetuda, aga üldarv abilisi lava taga jääb samaks. Abilise/treeneri kaelapaela saab registreerimisel. 4. Registreerimine Registreerimine algab 10:00 ja lõpeb 11:00. Palume kõigil osalejatel kohale tulla võimalikult registreerimise alguseks, et jõuaksime kõik kenasti etteantud ajaga registreeritud. 5. Muu info a. Vesi või muu jook peaks võistlejal endal kaasas olema b. Lavatagune ruum tuleks vabastada peale oma võistluse lõppemist ja tulemuste teadasaamist/autasustamist c. Külalised pääsevad võistluspaigale alates kella 12:00, ehk tund enne ametlikku algust 6. Parkimine Tervis ravispaahotellis on parkimise ala piiratud ja hotelli parkimisalal võistluste raames parkida ei saa. Parkimiseks on võimalus kasutada Pärnu rannarajoonis ümberkaudseid tänavaid.
  21. Spa&Sport CUP 2017

    Head Spa&Sport CUP võistluste huvilised! Meil on suur hea meel teatada, et võistlustele eelregistreerumine on lõppenud - ja Teid on nii palju! Tulemas on üks tõeliselt vägev võistluspäev. Samuti on meil siiras rõõm öelda veelkord tänusõnad kõikidele sponsoritele ja toetajatele, kes on meiega selle võistluse korraldamise jaoks käed löönud. Ka Teid on väga palju! Osavõtjate ja võitjate kingikotid saavad olema täidetud hea ja paremaga ning see on kõik tänu Teile! Head võistlejad - lähipäevil hakkame järgemööda jagama infot ka võistluste ajakava, sissepääsude, abiliste, parkimise ja kõige muu säärase kohta. Hoidke siinsel infol silm peal ja ärge muretsege, täpsustav info on tulemas. Nüüd jääb üle aga kutsuda 1.aprillil Pärnusse kaasa elama kõiki oma tuttavaid, sõpru ja pereliikmeid. Levitage ürituse toimumise infot ja teeme sellest ühe ägeda fitnessi-päeva!
  22. Spa&Sport CUP 2017

    Magusad teadaanded! Selline kaubamärk nagu Fazer on tuttav kohe kindlasti kõigile ning julgeme arvata, et külmaks ei jäta see ka kedagi Meil on suur heameel teatada, et Spa&Sport CUP’i muudab magusamaks just nimelt Fazer Eesti, kes oma imeliste maiustega meid toetamas on! Hea ja kvaliteetne šokolaad ei ole patt ning võib arvata, et nii mõnedki võistlejatest on omale ühe mõnusa magusaampsu võistluspäevaks planeerinud. Seega, maailm on päästetud, Fazer on kohal, šokolaad ka! Fazeril tasub silm peal hoida ka sotsiaalmeedias Facebook’i lehel https://www.facebook.com/fazereesti/ Ahvatlevate piltidega Fazeri koduleht avaneb siin http://www.fazer.ee/ Suur tänu Fazer, et olete oma maitseelamustega meie üritust toetamas!
  23. Spa&Sport CUP 2017

    Tere kõik fitnessi-huvilised! Tuletame meelde, et jäänud on veel vaid 2 päeva registreerimiseks - 19. märts on kohe ukse ees ja siis läheb võistlusnimekiri lukku! Eelregistreerimata sportlased võistelda ei saa. Kõigil, kel veel võistlemine mõttes mõlkunud ja on nii köögis kui jõusaalis ikka pikalt vaeva näinud, soovitame "rind kiviks" teha ja oma treeneriga nõu pidada. Asjatundja oskab kindlasti nõua anda, kas tasuks ka juba sel kevadel lavale astuda, end proovile panna ja teistele konkurentsi pakkuda! Registreeruda saab siin lingil:http://www.kulturism.ee/registreeru/8 Aeg ja koht: Võistlused toimuvad 1. aprillil Pärnus, Tervis ravispaahotell-Kultuurikeskuses, aadressil Seedri 6. 10:00-11:00 registreerimine/kaalumine 13:00 Võistluste algus Sissepääs pealtvaatajatele 6€. Piletit on võimalik osta võistluspäeval kohapealt ainult sularahas. Soovime kõigile kevadhooajal võistlejatele kindlat meelt, kergelt kulgevat võistlusdieeti ja loomulikult jõudu!
  24. Spa&Sport CUP 2017

    Suur rõõm on teada anda, et Spa&Sport spordiklubi kodulinn Pärnu on meie võistluste korraldamisele õla anna pannud ja toetab Pärnus ainulaadse võistluse korraldamist! Kohaliku omavalitsuse kaasalöömisel saab teoks lisaks üks kultuurisündmus ja seda spordivõistluse näol Pärnu linna koduleht http://www.parnu.ee/ Pärnu linn on ka Facebookis https://www.facebook.com/parnuofficial/ Suur aitäh veelkord Pärnule!
  25. Spa&Sport CUP 2017

    Panen uuesti siia ürituse plakati, kuhu lisatud ka meie suurepäraste toetajate logod! TÄNAME VEELKORD KÕIKI TOETAJAID!
×