Jump to content
hardi

aeglane ja kiire proteiin?

Recommended Posts

tahakski siis teada millised proteiinid on aeglased siis amazon-i poes ja millised kiired(viimased on vist hüdrolüüsitud) ja kuidas aeglast valku tarbida ja kuna oleks kõige efektiivsem?

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

nö aeglast valku oleks parim enne magama minekut neelata ;)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Nt sojavalgud, kuid kas ei ole olema mitte aegaseid vadakuvalke?

Muidu saaxid aeglase valgukoksi piimaga, enne magamaminekut.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Hüdrolüüsi on oma toodetes kasutanud kõige rohkem Tai Kane firma (enamus selle firma tooteid sisaldab vähemal või rohkemal määral hüdrolüüsitud valku Protein No1, WDGP - selles on kogu valk 57%hüdrolüüsitud, original amino drink, heavy amino dr. viimased kaks on taastajad - massilisajad). Hüdrolüüsitud valku leidub Fasti tootes Whey +.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×