Jump to content
Sign in to follow this  
koomik

supp?

Recommended Posts

olen kuulnud, et vähemalt korra nädalas peaks sööma

ise lähen ka just sööma

söön korralikke suppe, mis ei tule pakist:P

Share this post


Link to post
Share on other sites
Tere rahvas.Mida arvate suppidest ja milliseid ise sööte.Kas suppi on kasulik süüa.Kuskilt olen kuulnud et on.

maitsvad on paljud supid ja kui eri dieeti pole siis võib ju kõike süüa aga pole kulturistidelt veel ühtegi soovitust kuulnud et suppi peax sööma.

emad ja vanamutid ajavad sellist juttu et "söö soojatoitu ja suppi on hea" aga nad ise ka ei tea miks just soe toit hea on.

mina tean aind et palju valku peab sööma ja rasvu, süsivesikuid jm. jälgima...

Share this post


Link to post
Share on other sites
maitsvad on paljud supid ja kui eri dieeti pole siis võib ju kõike süüa aga pole kulturistidelt veel ühtegi soovitust kuulnud et suppi peax sööma.

emad ja vanamutid ajavad sellist juttu et "söö soojatoitu ja suppi on hea" aga nad ise ka ei tea miks just soe toit hea on.

mina tean aind et palju valku peab sööma ja rasvu, süsivesikuid jm. jälgima...

soe toit on hea sellepärast et seda seedib paremini

Share this post


Link to post
Share on other sites

ma küll iga päev söön suppi (siis, kui ülikoolis ei käi) ja ei mõista, miks ta nüüd kahjulik peaks olema. Eriti hea on borsh - selles on päris palju liha ja ka juurvilju.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kuna supis on palju vedelikku, siis ta lahjendab seedemahlasid. Suppi süüa võib, aga ülemäära ei ole ka hea.

Edited by OldMan

Share this post


Link to post
Share on other sites

supp parandab ka seedimist! muidugi peab õige supi valima - kus oleks juurviljad ja võimalikult värsked toiduained , nii et knorri kiirsupp ei ole ikka see!

ise söön ka korra umbes nädalas!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×