Jump to content
algaja17

ikka massi?

Recommended Posts

Tere! Selline küsimus, et lugesi mingist postitusest et massilisajad sisaldavad kreateiini? Tahaks saada lihas massi juurde. Tarvitan praegu proteiin no1-te. Kui osta kreateiini ja süüa no1-te kas see oleks siis ka nagu massilisaja? Ja kas kreateiinid annavad massi juurde?

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Kreatiin kasvatab puhast lihasmassi, lisab jõudu ja seeriavastupidavust, kiirendab taastumist. Näiteks MUSCLE+ (1.3kg) sisaldab seda - saadaval WW Passaazis.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

massilisajaltel on ikka valgu ja süsivesikute osakaal oluline, vaata huvipärast neid pakkidel olevaid silte ja ja võrdle neid proteiiniga!

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×