justincase 0 Report post Posted May 3, 2006 Tere!Tahaks sinu käest huvipärast küsida sellist asja, et kui oled nt. ületreeningus( ebamugavustunne südamepiirkonnas, tumedad silmaalused nt.), siis edasi treenides, kas lihas areneb, või läheb treening lihtsalt tühja?Siin on tegu ikkagi nö. närvide ületreeninguga, kuid kas see mõjutab ka lihast? Loll küsimus, aga huvitab! Share this post Link to post Share on other sites
ROtter 198 Report post Posted May 3, 2006 (edited) Lihaste areng peatub, tulemustes toimub tagasiminek, edasi treenides võib kahjustada südamelihast.Pikemalt loe siit:http://www.amazon.ee/main.php?main=artikkel&com_view=1&textID=1701. Edited May 3, 2006 by OldMan Share this post Link to post Share on other sites
justincase 0 Report post Posted May 3, 2006 ok tänud Share this post Link to post Share on other sites
justincase 0 Report post Posted May 3, 2006 ei hakka uut teemat tegema, aga oskad sa öelda, millest need tumedad silmaalused tulevad ja kuidas nendest kõige paremini vabaneda? Või need normaliseeruvad kõige viimasena? Share this post Link to post Share on other sites
ROtter 198 Report post Posted May 3, 2006 Tumedad silmaalused tulevad organismi üleväsimusest ja stressist. Kõige paremini aitab nendest vabaneda puhkus ja magamine. Share this post Link to post Share on other sites
justincase 0 Report post Posted May 3, 2006 aitäh, nüüd on vist tõesti kõik Share this post Link to post Share on other sites
