Kcal või cal

[heleryriin 0]

Tere.

Ostsin endale nimelt siis selle trena?ööri ja nüüd ongi segadus... Siiani arvasin, et see kulutatud energia koguse taga olev tähis- cal ongi sama mis Kcal, kuid mu tuttav pani mind selles kahtlema. Ja täna ma siis leidsingi internetist ühikute teisendamisest, et 1Kcal=1000cal.... Jeeeerum küll...... Siis kas ma selleks, et kulutada päevas 500Kcal pean terve päeva ratast väntama või ? Jääb siiski väike lootus, et olgugi kulutatud energia koguse taga märk cal, on siiski tootjad mõelnud Kcal-it? Ehk oskab mõni targem vastata?

Ette tänades.

Muudetud Märts 6, 2006 kasutaja heleryriin poolt

[Kurupt 0]

siiski on tegu kaloritega mitte kilokaloritega. pool p2evaq on natukene liiga k6vasti yle liialdatud. kui tahad end vormi saada pead paratamatult sundima end liikuma.

[karulane 0]

see nüüd küll meelekindlust ei süstinud teed 30min velol tõsist trenni ning kulutad alla poole Kcal? njaah... peab vist oma treeningmahud radikaalselt ümber hindama...

[Mr.Y 0]

Ei ole küll nii. Kui juba 2 korda väntad on 1-2 kcal kulutatud

Oleneb mis numbreid see trenasöör näitab, kui poole tunniga saad numbrinäiduks u 200-400 siis on järelikult Kcal mitte Cal. Kui tuleb numbrinäiduks 0,3 siis arvatavsti on see Cal-ides, st 300 kcal. Ei usu et ühelgi trenasööril nii oleks, ega ka kuskil mujal...

Kuidas see tutav sind üldse kahtlema sai panna? Kui kulutad paarsada cal poole tunniga, siis kcalites oleks see ju paarsada tuhat. Inimene sööb päevas 2000-4000 kcal ja poole tunniga kulutad 200 000 kcal ???

Mul pole üldse ühikut, on ainult C täht trenasööril ja 30 minutiga saan sinna järgi u 220 - järelikult 220 kcal. Cal-ides ei saa see olla, sest siis ma kulutaks ju 220 000 kcal, mille saamiseks söögist kulub pea 2 kuud.

Ma ei tee eriti tempokalt, et oma 500 kcal kätte saamiseks ei kulu sul mitte pool päeva vaid piisab ka ligikaudu 1 tunnist .

[jrx 142]

Mr. Y sa panid nüüd küll ühikutega puusse.

1000 Cal = 1 kCal, sinu tekstis on vastupidi.

Sellel Concept 2'l, millega ma sõuan on ka märge "cal", siiski kui hulga järgi otsustada on tegemist kCal'idega.

Aga üldiselt ma olen kuulnud, et neid numbreid ei tasuks väga tõsiselt võtta ja pigem lihtsalt normaalselt trenni teha.

Muudetud Märts 6, 2006 kasutaja jrx poolt

[Mr.Y 0]

Muidugi. Kilo=1000 ju... hea, et parandasid.

Ikkagi erinevus on neil suur, et peaks olema kerge kcal ka cal vahet teha. Pole kunagi kuskil näinud, et midagi oleks cal-ides mõõdetud. Kõik toiduväärtused ja tegevused, kus kulutad on igal pool märgitud kcal ühikuks.

Aga küsija sai oma vastuse kätte, et trenasöör näitab ikka Kcal palju oled kulutanud.

[M.M. 52]

Mida te jahute : ) Võtame nt. kaerahelbe pakki, kus on kirjas 100 grammi sisaldab 340 kcal, selle ära kulutamiseks läheb vaja nt. rattaga keskmiselt sõita 30-45 minutit.

[karulane 0]

Mida te jahute : ) Võtame nt. kaerahelbe pakki, kus on kirjas 100 grammi sisaldab 340 kcal, selle ära kulutamiseks läheb vaja nt. rattaga keskmiselt sõita 30-45 minutit.

sellisel juhul on neil trenazööridel ju siiski kcal, kuigi tähistatakse sageli lihtsalt "C", "cal" jne... igatahes tänud M.M.

[crawe 1]

või näteks tõmbad ühe õlle sisse, see võrdub 20min jõusaalis rassimisega

[Capricorn 0]

Mõned aparaadid näitavad ka KJ (kilo-džaul). 1 KJ=0,2389 Kcal Näiteks väntasin 1195 KJ, see võrdub 285 Kcal

[Janar Rückenberg 172]

Tulles tagasi teema algataja algse küsimuse juurde, siis ilmselgelt on tegemist kilokaloritega (kcal), mitte kaloritega (cal). Ja üldiselt on tegemist päris õigustatud küsimusega, kuna inglisekeelsetetes artiklites ja tekstides kasutavad nad ka alalõpmata just cal-reid ja selgelt on mõeldud kcal-reid. Algselt artikleid lugedes olin ise samuti vahel päris segaduses. Enam muidugi probleemi ei ole, kuna asjaga palju tegeldud, kuid jah, kes esimest korda asjaga kokku puutub, selle ajab kindlasti segadusse.

Nii, et kui sa pool tundi väntad, põletad ikka sõltuvalt kehakaalust nii 250 - 300 kcal (nii umbkaudu), mitte 250 - 300 cal. Põletatud kaloraazi õigsuses võib muidugi selliste riistapuude korral kahelda ja see sõltub suuresti sinu kehamassist, kiirusest ja raskusastmest. Ise väntan odava 2000 kroonise kataloogi trenazööriga ja see näitab, et 25 minutiga põletan 325 kcal. Krt seda teab - tore oleks kui nii palju ))!

[ROtter 198]

Tulles tagasi teema algataja algse küsimuse juurde, siis ilmselgelt on tegemist kilokaloritega (kcal), mitte kaloritega (cal). Ja üldiselt on tegemist päris õigustatud küsimusega, kuna inglisekeelsetetes artiklites ja tekstides kasutavad nad ka alalõpmata just cal-reid ja selgelt on mõeldud kcal-reid. Algselt artikleid lugedes olin ise samuti vahel päris segaduses. Enam muidugi probleemi ei ole, kuna asjaga palju tegeldud, kuid jah, kes esimest korda asjaga kokku puutub, selle ajab kindlasti segadusse.

Nii, et kui sa pool tundi väntad, põletad ikka sõltuvalt kehakaalust nii 250 - 300 kcal (nii umbkaudu), mitte 250 - 300 cal. Põletatud kaloraazi õigsuses võib muidugi selliste riistapuude korral kahelda ja see sõltub suuresti sinu kehamassist, kiirusest ja raskusastmest. Ise väntan odava 2000 kroonise kataloogi trenazööriga ja see näitab, et 25 minutiga põletan 325 kcal. Krt seda teab - tore oleks kui nii palju ))!

Ingliskeelsetes artiklites peaks olema nii, et C tähistab kilokaloreid ja c kaloreid.

Muudetud Veebruar 10, 2007 kasutaja OldMan poolt

[Aile 1]

Tere.

Ostsin endale nimelt siis selle trena?ööri ja nüüd ongi segadus... Siiani arvasin, et see kulutatud energia koguse taga olev tähis- cal ongi sama mis Kcal, kuid mu tuttav pani mind selles kahtlema. Ja täna ma siis leidsingi internetist ühikute teisendamisest, et 1Kcal=1000cal.... Jeeeerum küll...... Siis kas ma selleks, et kulutada päevas 500Kcal pean terve päeva ratast väntama või ? Jääb siiski väike lootus, et olgugi kulutatud energia koguse taga märk cal, on siiski tootjad mõelnud Kcal-it? Ehk oskab mõni targem vastata?

Ette tänades.

See Ameerika on nii mugav ja fyysikakauge ning cal on sedav6rd v2ike hulk energiat, et ei v22ri mainimist nende arvates. R22givad ja kirjutavad aina kaloritest ja m6tlevad selle all kilokaloreid.

2ra teisenda... See on meie m6istes kilokalor.

V6rdluseks toon sulle, et 1 g sysivesikuid annab meile 4 kcal... cal-iga ei ole meil mingeid igap2evaseid kokkupuuteid, kui te just t2ppisteadusega ei tegele.