-noormees- 0 Teavita postitusest Postitas November 28, 2005 Soov oleks toidukordi asendada mingi pulbrijoogiga, kuna ei ole võimalik toitu kaasa võtta...Mis sobiks?Ehk mõni massilisaja, kus oleksid ülekaalus aeglased süsivesikud ja valgud?Või osta eraldi valku ja süsivesikuid? Kust saada aeglaseid süsivesikuid?TÄNAN! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
phonkypapa 0 Teavita postitusest Postitas November 28, 2005 Peale trenni on sul vaja ikka kiireid süsivesikuid. Massilisajad sobivad küll, kui ei viitsi ise koksi kokku segada. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
-noormees- 0 Teavita postitusest Postitas November 28, 2005 kes väitis et tegu treeningjärgsete toidukordadega?Sooviks muul ajal ikka... Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
phonkypapa 0 Teavita postitusest Postitas November 28, 2005 Jah, sain valesti aru. Need joogid ei ole mõeldud söögikordi asendama, vaid pigem toetama. Aidata võib see, kui pulbrit tihedamini võtta Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
veinikaarija 0 Teavita postitusest Postitas November 28, 2005 Kohe kindlasti ei tohiks pulbrid asendada toidukorda! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Striker 0 Teavita postitusest Postitas November 28, 2005 Kohe kindlasti ei tohiks pulbrid asendada toidukorda! Aga miks mitte? Kui ei ole võimalik/pole aega muud süüa? Soovitad pigem koolis istuda/tegutseda nii, et keha ei saa mitte midagi? Parem oleks muidugi saada valk kätte korralikust toidust, aga kui võimalik pole, siis kasutada proteiini jooki, ning näiteks juurde mõni puuvili. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
muc 0 Teavita postitusest Postitas November 28, 2005 Osta parem mõnd aeglaselt imenduvat valku ja kui soovid, siis kõrvale veel mõni kiirem. Nt kaseiin ja vadaku konsentraat. MRP (meal raplacement package) sisaldavad ka enamasti just sellist segu. Hiljuti oli üks artikkel ka, kus soovitati segada. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
-noormees- 0 Teavita postitusest Postitas November 28, 2005 Kuna on tegu hommikupoolsete söögikordadega siis oleks vaja ka süsivesikuid!!!kust neid saada(aeglaseid?) Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas November 28, 2005 (muudetud) Kuna on tegu hommikupoolsete söögikordadega siis oleks vaja ka süsivesikuid!!!kust neid saada(aeglaseid?) Ehk leiad siit midagi:http://forums.amazon.ee/index.php?showtopic=4485 Muudetud November 28, 2005 kasutaja OldMan poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
