Tartus treener?

[ann 0]

Millises klubis on Tartus normaalseid treenereid?kes ikka oskaks treeningkava koostada ka naistele?

[Arnold 76]

Võiks soovitada: Livonia, Rain Karu

MV. SK, Andi Tubin, Elpatre, Peep Päll

[Marek Kalmus 0]

Arnold, kui headele kohtadele on nende meeste treenitud naised siis tulnud ka näit. Eesti MV-tel? Minuarust väga hea näide sellest, et treeneri litsensi omamine ei anna veel kogemus-teadmisi. Lihtsalt teoreetikud . Keda muide on enamus saalid täis ka Tallinnas. Eestis ?ldse on 4-5 treenerit kes v?iksid asjalikku n?u anda. Sinu soovitatud mehed nende hulka k?ll ei kuulu. Paber on ainult petekas. K?igile edu soovides: Marek Kalmus

[Raigo 0]

Marek, ehk loeksid need 4-5 treenerit ka üles?

[mart 0]

ma usun, et aile võib kah naisharjutajale täitsa asjalikku nõu anda. aile = Aile Kuuda, telefoni ei mäleta, mail võib olla pipi@ttk17.edu.ee

[Marek Kalmus 0]

OK. MART. Nr.1 Indrek Otsus Nr.2 Ott Kiivikas-ehk Nr.3 Marek Kalmus-ehk Nr.4 Gert Koovit-ehk Ja tegelt ongi k?ik. KURB aga T?SI.

[Arnold 76]

Huvitav, kas EKFL-i eksami komisioni liikmed

( I.Otsus, F.Antson, G. Koovit,T.Tiits, O.Andla )

tegelevad siis inimeste petmisega, kui treenerite tunnistustele alla kirjutavad ?

[Henri 0]

Tallinnas saalid teoreetikuid täis????

Huvitav tähelepanek, sest just teoorias kipub vajakajäämisi olema.

Minu meelest nii praktikud kui teoreetikud täiendavad üksteist. Kusjuures puhtad praktikud kipuvad oma hoolealuseid tihtilugu "ära lõhkuma".

[Andres 0]

To Marek Kalmus

Aga kui ma vajan nõu siis kas ma sinu poole võin pöörduda.Ja kui võib siis kust ma sind kätte saaksin.Ise olen Tartust

[Irene Mikk 0]

Korraldatavad treenerite koolitused on kindlasti väga vajalikud.Aeg,mille jooksul kursusest osavõtjast tahetakse treenerit teha on naeruväärselt lühike.Selle aja jooksul saab ainult mingi ettekujutuse,mis on jõusaal ja mis seal toimub.Ma ei oska kommenteerida EKAS´e korraldatavaid kursuseid,sest ei ole nendel osalenud.Kui õigesti mäletan,siis nende pikkus vist oli üks nädalavahetus (vabandan korraldajate ees,kui eksisin!).

Ise olen osalenud FAF´i jõusaali treenerite kursustel eelmisel aastal,millede kohta võin öelda,et ei ole kahju "raisatud" ajast.Kursus oli asjalik,Tallinas pidin käima mitu kolme päevast tsüklit,kus oli nii teooriat kui praktilist osa,mis ka filmiti..Minu koolitusele mineku eesmärgiks oli praktilisele kogemusele saada juurde ka teoreetilisi teadmisi. Mingil määral sellises järjekorras enda arendamine on küllaltki raske,aga see on juba minu probleem.FAF´i kursuste juures tahaksin kiidusõnu öelda Gerdile,kes oskas väga hästi loengut pidada (ütlen seda kui pedagoog ning anatoomiat ja meditsiini õppinud inimene).

Korralduse juures häiris see,et grupis olid väga erineva tasemega inimesed (õnneks oli väike grupp),kes pidid võrdse ajaga omandama vajalikud teadmised ja kogemused. Vabandage väga,aga see on võimatu!Kui kursustele tuleb selline inimene,kes ei tea jõusaalist mitte midagi ja tundub et tegelikult teda eriti ei huvitagi seal toimuv. Praktilise töö käigus aetakse segamini kaks täiest erinevat trena?ööri (trena?ööridel olid peal ka joonised,milliste ihasgruppide treenimiseks on antud seade)!Lõpuks anti võrdsetel alustel kõigile tunnistused.Kui see "võhik" suutis endale teooria pähe ajada ja testi ära teha,oligi treener valmis.Nii "lastakse välja" teoreetikuid,kes ei jaga prktilisest poolest mitte midagi.Ja oh õnnetust, kui satud sellise treeneri käe alla,kes ei jaga mida sa teed ja kuidas sa teed.Olen ise läbi teinud selle etapi,mida tähendab harjutuse tehniliselt vale sooritamine.Sellega anname tööd ja leiba traumatoloogidele ja spordiarstidele.Praktilise poole pealt võin öelda,et kaks oma ala hästi tundvat treenerit ei pruugi õpetada täiesti ühte moodi,igal ühel meist on oma tõekspidamised ja kogemused.Tulemuste saavutamiseks peab valima endale ühe õpetaja,kelle õpetuse järgi teed,mitte aga nii et siit natuk ja sealt natuke.Väga tähtis on ka treeneriga sobimine.Jõusaalides kohtab sellist olukorda üsna sageli,kus noored poisid õpetavad eakaaslaseid,kes ise ei tea harjutuse tehniliselt õigest sooritamisest, ega anatoomiast mitte midagi.Tulemused ja tagajärjed on sellisel juhul juba ette teada.

[Irene Mikk 0]

Minu meelest oma ala spetsialistideks kulturismis on:Indrek Otsus,Inna Uit,Gert Koovit,Ott Kiivikas,Tarmo Tiits,Pavel Kossenko,Nikolai Kornõ?ev,Viktor Tkat?enko,Marek Kalmus.See ei ole mingi paremusjärjestus,vaid piirkonniti ritta sattumine.Palun vabandust,kui kedagi sellise eelistusega solvasin,aga need inimesed on kas isiklikult midagi tõestanud või on nende juhendatavad midagi saavutanud.

[Sander 0]

Kas Nikolai Kõrno?ev on ka kusagil treener?

[Irene Mikk 0]

Nikolai treenib ise Status Ferrumis.Kas ta õpilasi võtab ja millistel tingimustel, seda peate temalt endalt küsima. Momendil on ta Saksamaal W.F.F.´i fitnessi Universumi võistlustel.

[Marek Kalmus 0]

Arnald. Vastus sinu küsimusele peitub Irene Mikk`u kirjas.

[Guest M.Kalmus]

Treenin klubis "Arcoman" Tähe131-c

[Arnold 76]

Selgituseks võibki lahtiseletada EKFL- i täiend koolituse põhimõtted.

Me ei koolita uusi treenereid, vaid täiendame nende teadmisi ja konrollime neid.

Kursustest on osavõtnud eelkõige inimesed kelle on olemas praktilise töö kogemus ja kes on treenerina töödanud.

Eksami komisionis ongi need sama nimed, keda tee siin eespool olete ka ainsate ja õigete treeneritena maininud.

Miks arvad sa Marek, et nende poolt vastuvõetud eksami tulemused on valelikud.

[Ott Kiivikas 817]

Treenerite erinevast tasemest, kes koolituse on läbinud annab ülevaate atestatsioonil omandatud kategooria aste. Kõige madalam on 1 aste ja kõige kõrgem on 6 ( doktorant). Praegu on kõrgemad astmed kaks 4.( Tarmo Tiits, Gert Koovit). Minul on 3 aste, kõrgeim mida on võimalik saada ilma ülikooli läbimata. Igalt koolituselt olen saanud midagi uut, soovitan ka Kalmusel järgmine kord osaleda, koos koolitusega toimub ka kulturismiliidu juhatuse koosolek, kus saabki arutada neid probleeme, millega end siin foorumis välja elatakse. Tulevikus näeksin hea meelega koosolekutel sama aktiivset osavõttu kui siin foorumis.

[Guest M.KALMUS]

Ma ei ole öelnud, et need on valed. Vaata esimest k?simust, vastasin sellele, et kes v?iksid anda asjalikku n?u naiste tr. kavade koostamisel.Lähtudes samalajal p?him?ttest, et kes ei ole alaga ise t?siselt tegelenud ei saa ka anda asjalikku n?u, vaatamata mingile paberile. Arnold, on väga mitmeid asju mida koolipingis ei ?pita. Loomulikult v?ivad enamik paberi omajaid anda mingisugust teavet j?usaali A-B-C, st.

[Guest M.KALMUS]

Kuidas läheb Ott? Palju biitsepsi ?mberm??t on?

[Ott Kiivikas 817]

Tänan küsimast, ei ole viga. Hakkasin kasvama, vara on mõõta, augusti lõpuks peaks olema piisavalt suur. Kuidas endal?

[M.M. 52]

Osad inimesed on natuke valesti aru saanud koolitus-atesteerimisest. Ega siis selle kahe päeva jooksul tõesti kõiki asju selgeks ei tehta. Õpitakse ikka ise kodusel teel ja siis kui oled endas kindel lähed proovid eksami ära teha. Õppida saab ka ise raamatud, ajakirjad, internet.

[Guest M.KALMUS]

Biitseps nagu ikka, kuigi saalis mehed ?tlevad,et aitab k?ll läheb juba proportsioonist välja.V?tsin neid kuulda, n??d hakkan ka teisi lihaseid treenima.

[Guest mats]

Loen küsimust, mille on kirjutanud inimene kes soovib saada treeningplaani, mitte Eesti Meistriks. Ei saa aru kuidas need treenerid(Karu, Tubin, Päll) ei sobi.

[Henri 0]

Mart mainis Aile Kuuda nime. Olen päri. Tal on ka head (süsteemne)teadmised meditsiinist.