Jump to content
Kalliz-P2ikseke

Tahaks teada

Recommended Posts

No miks mitte ;)

Kui palju raskust ei jõua kangile panna, siis võib hästi vähe panna või üldse mitte. Oluline on, et harjutuse sooritaks tehniliselt korrektselt. Kui ei ole mingis harjutuses eriti kindel, siis treenerid annavad alati head nõu.

Iga ei tohiks takistuseks olla. Ma BP trennis vist isegi 10a poisse näinud. Mis siis, et treeneri lapsed, aga trenni tegid nagu vanad mehed. :(

Ja kui vaadata võrrelda teiste spordialadega (OK BP pole vist päris iseseisvaks spordialaks veel kuulutatud), siis vaat, et pole hiljaks jäänud alustamisega. :(

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

kui sa oled suht kleenuke,siis hakka rohkem sööma ja kui pole harjunud siis proovi harjuda...õige toitumine on kõige alus.

Kus see lihas ikka tuleb kui sa oled ainult luu ja kont... :)

...ja hakka kõvasti pumpama! :P

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×