Jump to content
max15

kreatiin

Recommended Posts

Selline küsimus et esimesel viiel päeval tuleb tai kane kreatiini monohüdraati võtta 4 korda 5gr päevas, et kui ma olen yhe kuuri ära teinud et kas siis peale yht kuud ilma kreatiinita olemist võtan jälle 5 esimesel päeval 4x5gr???

ette tänades!

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

...ja veel nii palju et teisel päeval tuleb kaks korda v6tta, et kas siis esimene kord hommikul ja teine õhtul v6i esimene kord peale trenni ja teine õhtul enne magama minekut?

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

amazonis on jah täiesti olemas greatiini tarvitamise õpetus.....

tüübid kõik on ju käe-jala juures, tuleb ainult väike otsing teha

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Külaline
Teema on suletud.

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×