boostupfitness 0 Report post Posted September 24, 2020 Hei, Mõtlesime, et alustamiseks teeme enda tutvustuse. Oleme värskelt liitnud fitness.ee kasutaja. Kes me oleme? Oleme kaks sportlikku noort. Oleme terve elu teinud sport nii harrastaja, kui ka professionaalsel tasemel. Üks on vastupidavuse alal, teine raskejõustiku peal. Meid on alati tõmmanud sport. Emotsioon, mida saab spordist ning sellega ümbritsetud inimestest on kirjeldamatu. Oleme hinnanud ning hindame siiani kõike seda, mida oleme saanud tänu spordile. Mida me teeme? Kuna oleme eluaeg tegelenud spordiga ning see on meile hingelähedane, siis otsustasime teha enda veebikeskkonna. Millega täpsemalt tegu? Tegu on fitnessiga üleüldiselt ning lisame sinna enda mõtteid (blogi), artikleid (treeningutest ning toitumisest). Hetkel on asi väga algeline aga algus on siiski tehtud. Mida me sellega teha tahame? Tahame suurde fitness maailma anda enda panuse ning seda veidike teisest vaatevinklist. Uuendame lehte pidevalt ning hoiame värkse info ja teadetega külastajaid kursis. Tagasiside igas formaandison igati teretulnud:) Kui on küsimus või ettepanekuid, siis vastame meeleldi. Loodame, et teile idee meeldib, saab vanu teadmisi korrata ning võib-olla saate midagi uut kõrva taha panna. PS: Ei tee seda siin promotimise/spammi eesmärgil vaid kuna tegu on Eesti ühe parima fitness lehega, siis arvamusi kuulda ekspertidelt on alati hea. Lisan siia lingi: https://www.boostupfitness.com/et/esileht/ Share this post Link to post Share on other sites
boostupfitness 0 Report post Posted April 5, 2021 Pole nüüd pikemat aega siia midagi juurde kirjutanud. Oleme jooksvalt enda blogi täiendanud ning lahanud lahti erinevad temaatikad. Just saime kirjutatud ühe mahuka teksti. Nimelt kirjutasime hiljuti enda blogipostitusse kätekõverduste kohta pika ning põhjaliku teksti. Mõtlesime, et praegusel ajal, kus jälle kõik kinni pandi, siis treeningud muutuvad kodustest tingimustest üpriski tavaliseks. Kui oled oled treening sõber, siis äkki saad mingeid harjutusi enda rutiini juurde lisada. Võib-olla oskad soovitada midagi veel mida me maininud ei ole! Igatahes uuele blogi postitusele saab ligi siit: Kätekõverduste ABC Share this post Link to post Share on other sites
Arnold 76 Report post Posted April 8, 2021 Väga hea tekst ja sisu Share this post Link to post Share on other sites
boostupfitness 0 Report post Posted July 30, 2021 Ahoi, Suvi on seni möödunud mõnusalt ja seni on ilmataat meid igati säästnud. Kuna viimati tegime blogisse postituse (siia) aprilli kuus, siis mõtlesime puhuda veidi tolmu ära ja postitada uue artikli. Kui eelminekord rääkisime kätekõverdustest, siis seekord on teema meil jõutreeningu olemusest. Kirjutasime pika ja põhjaliku teksti antud temaatikast. Lisasime erinevaid aspekte ja vaatevinkleid jõutreeningust kui üldisest treeningust. Kindlasti on huvitav lugemine nii uutele kui vanadele;) https://www.boostupfitness.com/et/joutreening-miks-ja-kuidas-seda-tegema-peaks/ Share this post Link to post Share on other sites
boostupfitness 0 Report post Posted October 20, 2021 Väike paus on jälle sisse jäänud aga pole hullu. Kuna meie blogi keskendub eelkõige tervisele, siis kirjutasime artikli d-vitamiinist. https://www.boostupfitness.com/et/d-vitamiin-oluline-vitamiin-meie-elus/ - peamine põhjus on see, et sügis on käes ja talv on tulekul ning päikese vitamiini on vaja järjest rohkem. Teine asi mida tahtsime välja tuua on stress. Seda teksti me ise kirjutanud ei ole aga tahaksime jagada: https://infoviking.ee/kuidas-mojutab-meid-kortisool-ehk-stressihormoon/. Kindlasti on huvitav lugemine tervise entusiastidele ja ka nendele, kes tunnevad antud temaatika vastu huvi. Share this post Link to post Share on other sites
