Sirgete jalgadega jõutõmme võimalik, tavalist ei saa teha.

[stamma 0]

Tere.

 

Mingi aeg hakkas pärast suure raskusega(minu jaoks) kükki ühe jala ülaosa valutama kuskilt seest.

Pärast seda käib alati, ka kui väikese raskusega kükki teen, valu jalast läbi. Jõutõmbega sama.

Imelik on aga see, et sirgete jalgadega jõutõmmet ja jalapressi saan küll teha.

See on kestnud juba oma paar kuud.

Ilmselt vigastasin end, kuna tegin kükki kogu aeg väga pehme tallaga jalatsiga ja varbad võisid olla liiga väljapoole suunatud.

Aga ei tea, mis täpsemalt viga võib olla või mida peaks edasi tegema?

 

Tänud!

S

[Angelo 51]

Pehme tald ei tekita vigastust. Lihtsalt max j6ud on tiba vaiksem kuna pehme tald neelab tiba j6udu. Kykke peabki nii tegema et varbad suunad v2ljapoole. Ja paljud algajad usuvad et p6lv ei tohi varvastest ettepoole minna irw

[gmaster 303]

Heale sportlastega tegelevale ortopeedile või füsiole