Jump to content
BBbody

Jalapäev

Recommended Posts

Tere. Väike kuid minu jaoks tõsine mure. Nimelt ei saa ma teha jalapäeval rohkem kui ühte harjutust. Teen sooja ja venitan enne trenni korralikult kuid kohe kui hakkan tegema harjutusi siis lähevad kohe esimese harjutuse juures jalad väljakannatamatult krampi. Muude lihasgruppide juures seda probleemi pole.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
6 tundi tagasi, zxcvb ütles:

Mis mõttega jalgu treenida üldse? :D

Hahaaa tahaks et kogu keha oleks proportsioonis ja jalad kannaks. :D või on sul mõni parem seletus? :D

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×