mida tähendab "superseeria"

[optimaalne 0]

Et mis see on. Vabandan, otsisin siit küll, kuid ei leidnud seletust. Kas see siis maksimumini tegemine iga kord või ... ?

[joker 2]

No tavaliselt mõeldakse superseeria all seeriat kus on liidetud ühte seeriasse kaks või enam harjutust. Ehk siis teed näiteks rinnalt surumist ja siis teed pausi pidamata lendamist peale.