Jump to content
Sign in to follow this  
vend vähk

Lõuna-Eesti Karikavõistlused 2016

Recommended Posts

Tänud Estale väga vajaliku informatsiooni eest! See uus vabaseis tundub sellel spordialal minu jaoks loogilisem. Nüüd on viimastel aastatel pea-aegu iga kord midagi muudetud (grimm, poseerimine klassikalises kulturismis, bikinis, uus ala- fit model jne). Vähemalt rutiini ei saa tekkida :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Uus võistleja:

Nimi: Inna Kairite
Klubi/linn: Tartu Akadeemiline Spordiklubi
Treener: Inna Kairite
Võistluskategooria: naised +166cm bikiinifitness
Pikkus: 174

Share this post


Link to post
Share on other sites

Järjekordne registreeruja:

Nimi: Mailiis Stolts

Klubi/linn: Spa&Sport / Pärnu

Treener: Ramil Lipp

Võistluskategooria: naised +163cm bodyfitness

Pikkus: 169

Share this post


Link to post
Share on other sites

Võistled VIII Lõuna-Eesti karikavõistlustel?

Bikini Fitness & Men's Physique Masterclass (soovitatav kõikide kulturismialade esindajatele)
12. märtsil Arigato Spordiklubis

Lõuna-Eesti Karikavõistluste osalejatele seminarile 7. märtsini erihind 74.00€!
Täishind 87.00€!

Registreeru seminarile: http://www.ifbb.ee/registreeru/4

Bikini Fitness Masterclass:
10.15 - 11.30 Praktika: Bikiinifitnessi treening edasijõudnutele.
11.45 - 13.15 Bikiinifitnessi treeningute periodiseerimine, hooaja väline treening.
13.15 - 13.45 lõunapaus
13.45 - 15.15 Võistlushooaja sisese ja -välise toitumise planeerimine.
15.15 - 16.45 Praktika: Bikiinifitnessi poseerimine
16.45 - 17.00 paus
17.00 - 19.00 Toidulisand võistlusspordis ja kui lähenevad võistlused...

Men's Physique Masterclass:
10.15 - 11.45 Men’s Physique treeningute periodiseerimine
12.00 - 13.15 Praktika: Men’s Physique treening edasijõudnutele.
13.15 - 13.45 lõunapaus
13.45 - 15.00 Praktika: Men’s Physique poseerimine
15.15 - 16.15 Võistlushooaja sisese ja -välise toitumise planeerimine
17.00 - 17.15 paus
17.15 - 19.30 Toidulisand võistlusspordis ja kui lähenevad võistlused...

Lisainfo: koolitus@ifbb.ee

Kohtumiseni seminaril!

Kulturism - inimterviku ideaalne harmoonia, kus tõstekang ja filosoofia on sõlminud liidu
IFBB.EE

Share this post


Link to post
Share on other sites

Täpsustan ,et seminar on just mõeldud ja kõige rohkem kasu saavad sealt sportlased, kes plaanivad minna lavale, kuid neil ei ole kas piisavalt teadmisi või pädevat treenerit, kes neid juhendaks. Räägin kuidas vahetult enne võistlusi treenida ja toituda, kuidas poseerida samuti annan ka üldisi soovitusi grimmimise ja võistluste lavataguse toimetamise osas...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Üks suurem toetaja auhindadega on ka WORKOUT SHOP.

Pakkumises on palju põnevaid ja uudseid tooteid.

Poe põhibrändideks on Body Attack Sports Nutrition ja My Supps Nutrition

Vaata lähemalt:
http://www.workoutshop.ee/body-attack-sports-nutrition

ja

http://www.workoutshop.ee/mysupps

Liitu ka Facebookis ja saa esimesena teada uutest toodetest ja huvitavatest pakkumistest:
https://www.facebook.com/workoutshop.ee/?fref=ts

post-5296-0-96836600-1456910881_thumb.pn

post-5296-0-25184100-1456910888_thumb.pn

Edited by Arnold

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tore vaadata, kuidas võistlejad ennast kirja panevad ning mõned minu jüngrid ootavad reagmisega ilmselt viimase hetkeni. Saalis tehakse tööd palju ning viimane aeg on hakata intensiivselt ka poseerimisega töötama! Eile käisime Estaga TÜ spordihoones võistlustoimumise kohta uurimas ning hea uudis kõikidele LELKV-l osalejatele on kindlasti see, et võistlus toimub suures saalis kus ka eelmistel aastatel! Algselt väljapakutud väike saal ei sobinud kuidagi ning oleks jäänud kitsaks nii võistlejatele kui fännidele. :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Võistlejad, hakake aga aktiivsemalt registreeruma, häid toetajaid tuleb järjest juurde.

Naiste kategooriate võitjatele paneb kirjud erksavärvilised suvised NESSI treeningretuusid välja TARTUS paiknev EstiiloFit

Pakuvad väga hea hinna-kvaliteedi suhtega treeningriideid - retuuse, toppe
Vaata lähemalt, olemas e-pood ja Tartu inimesed saavad kohale minna ja proovida-katsuda.

Pakkumisel on ka mütse, sokke, erksaid peapaelu ja proteiini-tooršokolaadi batoone.

http://estiilofit.ee/

Nende FB lehekülg:
https://www.facebook.com/EstiiloFit/?fref=ts

Mõned põnevamad leiud piltidena!

post-5296-0-41634100-1456945435_thumb.jp

post-5296-0-61704900-1456945473_thumb.jp

post-5296-0-23895400-1456945550_thumb.jp

post-5296-0-61374500-1456945563_thumb.jp

Share this post


Link to post
Share on other sites

Lisandub ka registreerujaid:

Nimi: Edgar Kaasik

Klubi/linn: Spa&Sport spordiklubi/ Pärnu

Sünniaeg:1995

Treener: Ramil Lipp

Võistluskategooria: juuniorid rannafitness

Pikkus: 175

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nimi: Ave Karpin

Klubi/linn: Spa&Sport spordiklubi/ Pärnu

Sünniaeg: 1985

Treener: Ramil Lipp

Võistluskategooria: naised +166cm bikiinifitness

Pikkus: 168cm

Share this post


Link to post
Share on other sites

Pärnu on väga head tööd teinud!

Nimi: Lisett Luts

Klubi/linn: Spa&Sport spordiklubi/ Pärnu

Sünniaeg: 1994

Treener: Jaana Junson

Võistluskategooria: juuniorid bikiinifitness

Pikkus: 177cm

Share this post


Link to post
Share on other sites

12-s registreeruja

Nimi: Ilona Vaitovski

Klubi/linn: Spa&Sport spordiklubi/ Pärnu

Sünniaeg: 1985

Treener: Ramil Lipp

Võistluskategooria: naised -166cm bikiinifitness

Pikkus: 158cm

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jah, Lõuna-Eesti võistlusteks ei ole veel vajalik olla EKFL liikmesklubi liige aga kellel on plaan ka Eesti KV-tel osaleda, siis on tarvis enne 15. märtsi endale klubi leida, kes on EFKL liikmesklubi:

Liikmed ja nende kontaktid siin:

http://www.ifbb.ee/liikmed

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nimi: Sigrid Meemaa

Klubi/linn: Spa&Sport spordiklubi/ Pärnu

Sünniaeg: 1994

Treener: Ramil Lipp

Võistluskategooria: juuniorid bodyfitness

Pikkus: 167cm

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nimi: Julia Pokosta

Klubi/linn: Idakeskus sport/Tallinn

Sünniaeg: 1982

Treener: Julia Pokosta

Võistluskategooria: naised +166cm bikiinifitness

Pikkus: 172

Share this post


Link to post
Share on other sites

Väike vahekokkuvõte.

Registreerunud on 14 inimest:

Juunioride bikini fitness:

Piret Lauk

Lisett Luts

Juunioride bodyfitness:

Sigrid Meemaa

Naiste bikini fitmness - 166 cm:

Ilona Vaitovski

Naiste bikini fitness +166 cm:

Marlee Kruusimäe

Inna Kairite

Ave Karpin

Julia Pokosta

Naiste bodyfitness + 163 cm:

Mailiis Stolts

Juunioride rannafitness:

Keijo Toomsalu

Edgar Kaasik

Mehed rannafitness + 175 cm:

Tõnu Vahtra

Janek Rabizo

Meesjuuniorid kulturism, 75 kg

Randel Pastak

Edited by Draakon40

Share this post


Link to post
Share on other sites

Estale suured tänud vahekokkuvõtte eest! Võistlejaid koguneb nagu seeni pärast vihma. Ilmselt päris paljudele sai otsustavaks ka asjaolu, et see võistlus on tõesti ainult algajatele. Varasematest aastatest olen hea vormiga harrastajatelt kuulnud murelikke avaldusi, et nad ei taha näiteks Eesti koondise rahvaga laval koos seista kui peaks finaali sattuma. See mure jääb nüüd ära ning võimalik, et tuleb ettearvamatum võistlus läbi aegade kuna midagi ennustada on jube keeruline sest neid võistlejaid eriti ei tunta laiemates ringkondades. Igal juhul tublid olete kõik ning ega väga palju aega enam ei olegi jäänud! Poseerida- poseerida-poseerida! :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Väikesed auhinnad panevad välja ka EKFL liikmesklubid Arctic Sport Tartu ja Myfitness Tartu

Vaata Arctic Sport tegemisi:
http://www.arcticsport.ee/

https://www.facebook.com/Arcticsportclub/?fref=ts

post-5296-0-72647200-1457167782_thumb.jp

Myfitness klubid on üle Eesti:

https://www.myfitness.ee/

https://www.facebook.com/pages/MyFitness-Tartu-Kesklinn/147426935441068?fref=ts

post-5296-0-49320900-1457167738_thumb.jp

post-5296-0-63770000-1457167729_thumb.pn

Edited by Arnold

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mulle saadetakse usinasti postkasti järelpärimisi, et kus ja kuidas registreeruda saab nendele võistlustele? Siit leavad sportlased vajaliku info:

http://www.fitness.ee/uudis/6820/0904-toimuvad-viii-lounaeesti-karikavoistlused-kulturismis-ja-fitnessis-algajatele

Edu valmistumisel! :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×