Kristina Nuut 1 Report post Posted February 24, 2016 Tsau kõigile!!!! Meil on hea uudis!!!!! Meie partneriks on BonBon!!! WOW :D Share this post Link to post Share on other sites
DoubleAces 12 Report post Posted February 24, 2016 (edited) Alina tegi hommikusöögi pühade puhul! Proteiinipannkoogid kirssidega! Edited February 24, 2016 by DoubleAces 1 Share this post Link to post Share on other sites
Kristina Nuut 1 Report post Posted February 24, 2016 Kes veel paneb hommikusööki..... tahaks vaadata Share this post Link to post Share on other sites
roman.nuut 1 Report post Posted February 25, 2016 Pühapäevane trenn. Share this post Link to post Share on other sites
Julija Korotych 4 Report post Posted February 25, 2016 Traditsiooniline hommikusöök! 1 Share this post Link to post Share on other sites
Oksana Ossipenko 3 Report post Posted February 25, 2016 Alina tegi hommikusöögi pühade puhul! Proteiinipannkoogid kirssidega! See on copy-paste minu hommikusöögist Kirsside asemel olid maasikad 1 Share this post Link to post Share on other sites
Julia Smoli 7 Report post Posted February 25, 2016 mina nii kiirustasin hommikul et pudrust ei jõudnud pilti teha, paari tunni pärast aga sain rahulikult mägedes Cappuccinot juua, sellest teile pilt.siin liigun terve päev, sellest nälg on jube ning ei saa süüa programmi järgi, keha küsib rohkem toitu vot, toidan oma keha siin tihedamini ning rohkem 1 Share this post Link to post Share on other sites
Julija Korotych 4 Report post Posted February 25, 2016 Täna oli siis järjekordne supertrenn Nataljaga! 4x15, 15 sek. paus, alakeha. Jalad värisevad, tuharad "põlevad". Share this post Link to post Share on other sites
Nastja Jevdokimova 2 Report post Posted February 25, 2016 TRX и BodyPump на разминочку. Убойная тренировка на десерт!Нет ничего невозможного, даже если мозг вопит, что уже нет сил, то ноги-то делают! Иногда полезно просто выключить голову, и вы увидите, насколько больше способны сделать!Всем сил и спорта! Share this post Link to post Share on other sites
Irina Ivanova 3 Report post Posted February 25, 2016 Tänane trenn Nataliaga läks võimsalt!!! Pea ei tööta, et midagi siin kirjutada, lihtsalt spämmin piltidega Super projekt, super treenerid, positiivsed tüdrukud - olen nii õnnelik, et osalen siin Jõudu kõigile! Share this post Link to post Share on other sites
Alina Panova 4 Report post Posted February 26, 2016 Tsauki,Täna mul ei ole jõudu.. Kui keegi näeb mu jõudu öelge talle, et tuleks tagasi... Ma väga vajan teda Õnneks mul on väga toetav perekond! Eriti kass! Sööb vapralt salatid koos minuga ja trenni ka tahab tulla.Olge tublid 1 Share this post Link to post Share on other sites
Kristina Nuut 1 Report post Posted February 26, 2016 Tere kõigile! Pühapäeval ühine trenn on kl 14.00 My Fitness Viru, peale seda poseerimine - võtke palun kingad ja bikiinid kaasa ( paneme projekti t-särgid ja bikini aluspüksid). Poisid võtke kaasa sortid ))Olge tublid ja kohtume pühapäeval!!! Share this post Link to post Share on other sites
DoubleAces 12 Report post Posted February 27, 2016 Alina ja Kristina tegid täna mõnusa välitreeningu! Mina elasin neile diivanilt kaasa! hohoho Моя фитоняшка ! 1 Share this post Link to post Share on other sites
Kristina Nuut 1 Report post Posted February 28, 2016 Kallid Fit Model 2016 osalejad! Meil on järgmine uudis! Märtsis saate meie partnerilt BonBon lingerie soodustus -30%( toodetele, mis ei ole allahinnatud)Soodustus kehtib ID kaardi esitamisel Bon Bon Lingerie kaupluses Pärnu mnt 21. Share this post Link to post Share on other sites
Julia Smoli 7 Report post Posted February 28, 2016 Tere kõigile! привет привет!наша недельная лыжная поездка закончилась, занимались каждый день! с нетерпением ждём групповых тренировок, позирования и прочих прелестей проекта, которые мы второй раз уже пропускаем Как видно по лицу, больше всего ждёт их Олег )) Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted February 28, 2016 Gdanskis Poolas toimus teadaolevalt esimene Fitmodeli võistlus, mis IFBB reeglite järgi tehtud ja mõned pildid, millise tasemega seal see võistlus oli - ehk motiveerib meie niigi motiveeritud võistlejaid veelgi rohkem pingutama... Share this post Link to post Share on other sites
Julija Korotych 4 Report post Posted February 29, 2016 Siin ka natuke motivatsiooni 😉😇 - fotod ja video.http://www.eastlabs.ru/ifbb-evropa-ebff/1371/women-s-fit-model-men-s-fit-model Share this post Link to post Share on other sites
Julia Smoli 7 Report post Posted February 29, 2016 yohooo! tänane päev ei jäänud ilma trennita! pictures attached.ps. mul on ka nüüd ilus roosa särk. Ning olen motivatsiooni täis peale video ja pilte vaatamist esimestest IFBB fit modeli võistlustest Poolas. Share this post Link to post Share on other sites
roman.nuut 1 Report post Posted February 29, 2016 Всем привет!!! Видео с позирования. P.S Руки-крюки, видео немного кривоватое. но смотреть можно Share this post Link to post Share on other sites
Julija Korotych 4 Report post Posted February 29, 2016 Роман, руки-крюки это у нас! 😀Спасибо за интересные моменты! 😉 Share this post Link to post Share on other sites
DoubleAces 12 Report post Posted February 29, 2016 Hei!Sain täna esimese enam-vähem normaalse treeningu tehtud peale peaaegu nädalast pausi. Eelmise nädala algul vigastasin selga ning ei saanud põhimõtteliselt mitte midagi teha. Annab veel tunda aga rinnatrenni sai täna põhimõtteliselt edukalt lõpule viia Rõõm näha pilte ja videosid - väga inspireeriv Rohkem palun! Edasi seltsimehed! 1 Share this post Link to post Share on other sites
Arina V 2 Report post Posted February 29, 2016 NoniiiПришло время и мне отчитаться за последнюю неделю. Ее я провела в Австрии в горах, катаясь на лыжах аж 3 дня из 6. Отсутствие зала по близости компенсировалось 5-и часовым спуском с сине-красных трасс, а так же в ужасную видимость в один день. Ноги прокачались отлично!На прокачку верхнего сегмента тела времени не хватало, но в один день загрызла меня совесть и, уложив ребенка спать, с подручными средствами сделала что могла (не ржать!)Ела по системе "из двух зол выбираем наименьшее". Дессерты отдавала мужу...ну ок, одну ложку я всегда пробовала, они на ужин были всегда разные. Надо было проверить, не отравлен ли он.Ну, и в завершении, вершина достигнута (как раз в ту самую жуткую непогоду).А вот это ели ВСЕ, кроме меня. Свиная рулька. Жииирненькая!В субботу, как говорится, с корабля на бал - с самолета сразу в зал. В воскресенье 2 трени. Нормально. Не сахарная.П.С. На всех фотах пресс "Джеки Чаном", даже где еда. Share this post Link to post Share on other sites
Alina Panova 4 Report post Posted March 1, 2016 Tsauu!!!Kell 6.00 hommikul äratus, hommikusöögi valmistamine ja trenni.Pilt tehtud kõhulihaste ja kätekõverduste vahel Lihtne on aru saada kus on minu ja kus Raido hommikusöök eksole Ja selle eest, et ma nii tubli lubasin osta endale ägedat välijooksmise jaoks tossud!Jõudu! Tublid oleme:) Share this post Link to post Share on other sites
Kristina Nuut 1 Report post Posted March 1, 2016 Kõik on väga tublid!!!! Raido, just sinu jaoks - panen fotod poseerimisest Ариночка - мега отчет о поездке!!!! Умница, что старалась заниматься!!!!!Алинчик - ранний подъем - залог бодрости на весь день, а новые кроссы - ухххх мотивация!!!!Все ребята и девчонки нашего проекта молодцы - но не расслабляйтесь!!!! Мы еще даже не в середине пути! Мы в вас верим!!!! А вот и фоточки P.S. Kui keegi adminnidest näeb: mul ei tööta see nupp - Lisa postitusele)) Share this post Link to post Share on other sites
Nastja Jevdokimova 2 Report post Posted March 1, 2016 Вот что нашла в пришедшем сегодня в MyFitness журнале Hers Fitness! 1 Share this post Link to post Share on other sites
