Tallinn-Helsingi-Stockholm RAW JT!

[tarmop 79]

Laupäev, 25.aprill, toimub Helsingis iga-aastane kolme linna võistlus klassikalises jõutõstmises.

Võistluste orjenteeruv algus 12.00.

Tallinnat esindavad:

Siim Rast

Jevgeni Jablokov

Andres Külaviir

Rait Sagor

Aimar Kuusnõmm.

Kohtunikuna kaasas Kaido Leesmann

Tulemas on palju uusi rekordeid!!!

[Aimar Kuusnõmm 28]

Minul saab selle võistlusega siis 2ne ring täis . Olen teinud kaasa varustusega tallinnas, stocholmis ja helsingis ning ilma varustuseta tallinnas ja stocholmis. Seni olen sealt meeskondliku kullaga tagasi tulnud. Loodan et ka seekord Vormiga hetkel rahul ja enesetunne hea. Tuleb seda hoida ning rekordeid püüdma minna.

Plaanitavad algraskused siis 217,5/160/265

[Rait Sagor 28]

Seda võistlust lähen võtma, mõnusa vahevõistluseni enne MM-i. Nii on ikka juhtunud, et kui lähed pingevabalt tegema, siis need raskused ka kergelt alistuvad. Praegu teemegi Aimariga kerge nädala ette, et taastuda raskest treeningust.

Kükis oma max. välja ei panna ei plaani kuna esmaspäeval läheb meie treeningsüsteem täie hooga edasi ja taha endale taastavaid puhkepäevi lubada.

Surumist vaatan jooksvalt, õlg lubab juba suuremaid raskuseid suruda kui 100 kg . Surun nii, et oma ikka terveks jääksin.

Kuna väga suurt pinget peale, siis võib ju jõutõmbes ka hullata natuke Algraskus kergelt ära (kui on kerge ) ja siis lähme proovime suuremaid raskuseid.

Loodan, et tuleb hea võistlus ja annab lisa motivatsiooni juuni kuuks parimasse vormi saada.

[Ott Kiivikas 817]

Loodetavasti kuuleme rekordisajust ja soovin edu kogu meeskonnale!

[kaido leesmann 51]

Hea meel on sellise Team'iga võistlustele minna.

Kahju ainult et naisi ei ole... Olemasolevad võistlevad üliõpilaste MV-tel, arusaadav.

Aga loodame, et pakume korraliku võistluse ja nagu Rait ka ütles tulevad teinekord pingevabalt need kõige paremad tulemused.

[rait83 26]

Kas see on kutsetega võistlus?

Naiste poole pealt oleks võinud välja pakkuda küll kedagi...

[Marko Terasmaa 63]

Edu Eesti võistkonnale! Hoian pöialt!

Ei ole kutsatega, Tallinna naised peavad olema lihtsalt. Soovitavalt jõutõstjad.

[kaido leesmann 51]

Kas see on kutsetega võistlus?

Naiste poole pealt oleks võinud välja pakkuda küll kedagi...

Aastatel 2003-2009 kasutasime kokkuleppeliselt võistlejaid ka väljastpool Tallinnat. Hiljem mitte.

Kui oleks olnud keegi, kes kuidagigi Tallinnaga seotud oleks võinud pakkuda.

[tarmop 79]

Hea meel on sellise Team'iga võistlustele minna.

Kahju ainult et naisi ei ole... Olemasolevad võistlevad üliõpilaste MV-tel, arusaadav.

Aga loodame, et pakume korraliku võistluse ja nagu Rait ka ütles tulevad teinekord pingevabalt need kõige paremad tulemused.

Eesti naine on tugev, ajame oma prouad või pruudid kodunt välja

Arturi pruudil on hetkel hundipass olemas, aga teised!?

[tarmop 79]

Sadamas võtame vaikselt hoogu, Siim vähe murelik karika pärast

[tarmop 79]

Ennätusmiehed laivassa!

[tarmop 79]

Poisid kohal ja kaalutud.

Kükis algraskused järgmiselt:

Andres 190

Aimar 217.5

Jevgeni 205

Rait 270

Siim 305

Siimul esimene ennätus on tehtud, 184.5

[tarmop 79]

Paksud kaalumisel!

Võistluspaik

[tarmop 79]

Andres kükkis 210,

Jevgeni 222.5 (isiklik),

Aimar 227.5(isiklik), napilt jäi ER 237.5 tegemata,

Rait 270

Siim 320

[tarmop 79]

Surumine läks poistel paremini:

Andres 162.5 (isiklik)

Jevgeni 165 (isiklik)

Rait 165, varuga, loobus viimasest, hoiab õlga

Aimar 170

Siim loom Rast UUS Eesti rekord 230

[tarmop 79]

Meie trumpala tõmme:

Andres 260

Aimar 265

Jevgeni 267.5 (isiklik)

Siim loom Rast 350 ( Eesti rekord)

Rait loom Sagor 352.5 (Eesti rekord)

Jev tegi igal ala uued isiklikud rekordid, Siim kahel viimasel, kokku tal täpselt 900kg!

[tarmop 79]

Meeste arvestuses võitsime konkurente +100wilksi. Siim sai abs. võidu, Rait teine!

[tarmop 79]

Siimu silmarõõm, Rootsi-Laura!

[tarmop 79]

[kaido leesmann 51]

Väga korralik esitus Tallinna Team'lt.

4 uut Eesti rekordit (Rait 352,5 JT, Siim 230LS, 350JT, Andres 162,5 LS M1).

Jevgeni ja Andres tegid 9-st-9. Aimaril hästi napilt 237,5 kükkimata, Raidi 352,5 oli võimas!! Tõmbas ka 360 JT ülesse, aga kaldus ette ja ei fikseerinud).

Siim oli abs, võitja, Rait teine, Eesti mehed võitsid soomlaste ees 100 wilksiga.

Tänud võistkonnale, kaasaelajatele ning loomulikult Tarmo.P-le, kes kõike seda kajastas ja assisteeris võistlejaid!!

[Rait Sagor 28]

Teen ka väikse kokkuvõtte. Kükis jäi algraskus 270 kg, mis oli sisuliselt kerge. Panin järgmiseks katseks 290 kg, et teha uus isiklik. Samm vist oli liiga suur ja julge ning tehnika lagunes, Vajusin läbi, kolmandat katset ei proovinud.

Surumises tegin 165 kg, teise katsega. +65 kg eestikatega võrreldes ju Hea on tõdeda, et õlg hakakb korda saama ja saan keskenduda nüüd surumisele ka. Kolmandast loobusin, et mitte õlga koormata. MM-ni vaja veel ju treenida.

Jõutõmbes ei olnud erksust nagu eestikatel. Tavaliselt tõmban väga kiirelt raskused üles, aga täna kuidagi venisid 330 kg ei olnud ka väga kerge, isegi Aimar ütles et olen seda raskust palju kergemini tõmbanud. Teiseks panin 352.5 kg, et uus isiklik teha. Suutsin selle ära teha ning jäin rahule. Ja imede ime, käsi pidas väga hästi. Kas rippumisest kasu olnud ? Suutsin 352,5 venivalt tõmmata ja ka fikseerides hoidsin kauem kui kohtunik tahtis 360 kg sai ka peale pandud, aga kaldusin ette ja katse ebaõnnestus.

Tasuks absoluudi teine koht Siimu järel ja võistkondlik kolmas koht. Järgmisest nädalast jälle trenni ja MM valmistuma.

[Andres Külaviir 1]

Oli tore üritus. Kükki ja tõmmet pole viimastel kuudel eriti treeninud, peamine rõhk oli rinnal pidades silmas EMV, seetõttu tulemustega igati rahul. Kükk ja tõmme olid -5kg võrreldes isiklikega, surumises sai isiklikku parandatud. Kükk ja tõmme olid harjumatult rasked Samas surumine oli mõnus ja sisse jäi tunne, et oleks võinud suuremat raskust murda.

Võistlus toimus väga põnevas ja huvitavas kohas – sügaval maa all. Liftiga sai ikka päris pikalt laskutud. Arutasime Siimuga, et ideaalne koht jõutõstjale pikemaks ajaks varjumiseks kui seda vaja oleks. Varud korralikult toitu ja saad rahulikult 24/7 trennile pühenduda.

[Aimar Kuusnõmm 28]

Minul siis võistlus enda jaoks ei õnnestunud. Kuigi kükis on ikka midagi edasi liikunud. Sai proovitud eesti rekordit 237,5 (seljas oli kergem kui 227,5) usun, et 235 oleks kindlasti ära tulnud. Surumises sain kirja 170 kolmas katse 177,5 ei tulnud. Peale surumist kadus kuidagi motivatsioon. Kuid teadsin, et meeskonda alt vedada ei saa. Alg raskus sai ilusti kirja. Panin ka 285 kuid sel katsel jalg all natuke liikus mõte kohe sellel ja tõmme ei tulnudki.

Lõpetuseks siis oli siiski tore päev ning tore seltskond. Järgmine aasta võtame selle karika tagasi

[Siim Rast 15]

Kirjutan ka enda lühikese kokkuvõtte võistlusest.

Küki soojendus läks kuidagi väga kiireks, minu grupp alustas võistlust ja mul oli pmts 2 soojenduskatset veel tegemata, kuna ei tahtnud väga suurt hüpet viimase soojenduse ja algraskuse vahel teha, siis tegin ikkagi kiirelt oma planeeritud katsed sinna vahele ära. Esimene katse oli natuke ebakindel, aga kirja ma ta sain, teiseks katseks panin 320kg sellega tõusmine ei olnud kõige kergem, seetõttu otsustasin kolmandast katsest loobuda.

Surumise puhul oli soojendus samuti väga petlik, ei olnud üldse nii kerge kui võiks olla. Algraskuse olin teadlikult valinud madala, alguses ehk ei olnudki surumises mingit väga erilist plaani, aga kuna esimene katse 205 ja teine katse 220 olid väga kerged, siis otsustasin, et 230 tuleb ikkagi ära teha, katse kohta võib öelda, et ei olnud kindlasti veel täiesti piir, see teeb ainult headmeelt.

Tõmbes alustasin samuti teadlikult madalalt, et oma haart viimaseks katseks hoida, algraskus 310 oli kerge, teine katse 330 ei tundunud ka midagi ulmelist, käsi hoidis korralikult ja sellepärast saigi viimaseks katseks valitud 350, võib öelda, et keskendusin selleks katseks nii hästi kui suutsin, lisaks andis oma osa ka publiku meeldiv kaasaelamine, ühesõnaga suutsin ka selle raskuse ära tõmmata, käsi hoidis erinevalt EM-ist väga hästi ja andis väga palju motivatsiooni juurde, et MMil korralik tulemus teha.

Tulemuseks siis kogusumma 900kg (320, 230, 350) ja tasuks ABS võit. Kahju, et seekord Tallinna tiimil naisvõistlejaid polnud, sest suure karika pidime loovutama, aga järgmine kord lähme toome ta tagasi

Suur aitäh taustajõududele ja kaasvõistlejatele, oli väga tore päev Helsingis

[Marko Terasmaa 63]

Õnnitlused siitpoolt! Kas karikas jäi koju või naista puudumise tõttu läks võõrsile?

Kuidas soomlaste vastuvõtt oli? Ja kas sealsed tõstepõrandad on endiselt abrasiivsed, nagu liivapaber? Kuidas vastastega suhtlesite?