karlz 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 21, 2014 Tervist, mida tasuks süüa õhtuks, et kõik oleks võimalikult tasakaalus? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Invention 35 Teavita postitusest Postitas Detsember 21, 2014 Mis asi oleks tasakaalus? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
karlz 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 21, 2014 Mis asi oleks tasakaalus?Rasvad, süsivesikud, valgud Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Sarge 385 Teavita postitusest Postitas Detsember 21, 2014 Mille järele isu on, seda sööd. Tasakaalu paned ise paika. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Invention 35 Teavita postitusest Postitas Detsember 21, 2014 Noh, päris tasakaalus küll pole, aga põhimõtteliselt näiteks 200g mandleid, 100 grammi halvaad (kakaoga, eks), 160 grammi täistera spagette ja sinna peale kallad 90 grammi valgupulbrit. Saad kõiki asju 150g+-5g... Peaaegu tasakaalus. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
