Raw Classic World Ch 2014 Potchefström South-Africa

[Marko Terasmaa 63]

[Marko Terasmaa 63]

Mängiti ka Eesti Hümni, seekord Soomlasele.

Muudetud Juuni 2, 2014 kasutaja Marko Terasmaa poolt

[Marko Terasmaa 63]

Muudetud Juuni 2, 2014 kasutaja Marko Terasmaa poolt

[Peep70 31]

Tänud kaasaelajatele!

Ohh, jah,- läbi sai see jõutõstmine!

Kuigi sügisel teatasin kõigile, et lõpetan oma nö väikese sportlase, jõutõstja karjääri...

Aga ennäe "petsin" oma sõpru-tuttavaid .

Talvel, kui tegime Markoga plaane Alexi ettevalmistumiseks kl.jõut.MM-ks, siis juhendit lugedes, oli meeldiv üllatus, et I korda toimuvad LAV-s ka Mastersite MM. Jäin kohe mõttesse, et mis ma niisama ikka "turistina", treenerina sinna kaugele kaasa sõidan?!

Tuli mõte - lihtsalt ka kaasa teha ehk võistlustest osa võtta.

Süües kasvas aga isu, hakkasin taas oma TÜASK noortega ja naistega veits tõsisemalt trenne tegema;

otsustasin ka mitte tavapäraselt "kaalu kraapida" vaid võtta vabalt, süüa, tunda elust mõnu ning võistelda oma tavakaalus -74 kg (seda mõtet toetasid igati ka Tartu noored treenerid: Kaur ja Elar).

Ahh jah, nii läks, sain isegi MM-lt medali (ning ka oma lemmikalalt pronksi).

Minu MM-te tulemuste kohad Open klassis: 10., 8.,6, (Mastersites 4. ja 3.).

Aitab, paras aeg lõpetada!

Tänan veel kord oma abistajaid/treenereid kohapeal- Markot ja Alexit!

Loomulikult oma TÜASK trennikaaslasi!

Aitäh sponsoritele: GIGA, AvexSport, Saare vald!

[Marko Terasmaa 63]

Õnnitlused Peebule, Alexi poolt

[Aimar Kuusnõmm 28]

Palju Õnne Peep! tundub, et aafrikas võistlemine sobib Eestlastele

[Harrisan 7]

Võidukas Peep:

[Ott Kiivikas 817]

Vahva on vaadata kui meie sportlastel hästi läheb, veelkord õnne ja Alexile pöidlad pihku!

[Marko Terasmaa 63]

Veidike enda salvestatud huumorit... ehk LAV-i vanglad on ülerahvastatud

Muudetud Juuni 3, 2014 kasutaja Marko Terasmaa poolt

[Ruts456 7]

Palju edu Alexile täna! Hoian tugevalt pöidlaid pihus! Loodame, et tulevad isiklikud rekordid!

[Marko Terasmaa 63]

Jõudu ja edu!

Ärge siis õhtuse õlle kõrvale unustage vaadata Alexi võistlust! Kuna ajagraafik on siin iga päev hilinenud, siis ei oskagi täpsemat kellaaega öelda. Ajakava ütleb, et 16.30 Eesti aja järgi, aga praktikas võib ka vabalt tunni-poolteist hilineda

[Marko Terasmaa 63]

Paar viimast päeva on ilm külm olnud. Öösel kraad-paar miinust, päeval 10 kraadi ringis. Talv ikkagi. Tahaks juba tagasi sooja Eestisse, aga tähtis päev on veel ees.

Oleme kohal olnud juba üle nädala. Alex on kõvasti kosunud. Sööb, magab ja ei s... ja ei rabele poksi ja maadlustrennis.

Kaal oli eile õhtuks tõusnud juba paar kilo üle võistkuskaalu maksimumi- 106,9kg. Tänane hommikusöök ka tehtud ja seejärel ilma toidu ja joogita kaalumiseni. Siis peaks olema kaal täpselt paras- 105,0kg. Kuna ajakava on maas, siis peaks jääma aega veel ennast ca 3-3,5 tundi laadida peale kaalumist. Alexil siiani olnud pigem probleeme kaalu tõstmisega ja seetõttu on ta võistluskaal olnud madal. 101-102kg. Nüüd peaks pura sees küll olema, loodame.

Pilt: Alex kogub pura

[Marko Terasmaa 63]

Tänud, Rauno!

Oleks tore, sest isiklik rekord kükis, oleks ka ühtlasi maailmarekordi parandus. Endine (325kg) on Alexi käes olnud juba kaks aastat.

[Marko Terasmaa 63]

Paar klõpsu ka paari hea tuttava ja jõutõstefanaatikuga

IPF-i president Gaston Parage

Soome Jõutõsteliidu peasekretär Jari Rantapelkonen

[Marko Terasmaa 63]

Mõned pildid soojendustelgist. Seal on hommikuti ja õhtuti ikka väga jahe, vaatamata gaasisoojenditele'

[Marko Terasmaa 63]

Paljuks ei pidanud ka tulla tuntud machomees Vladimir

[Marko Terasmaa 63]

Kes tahab LAV-is rikkaks saada, hakaku raudaedu ja trelle valmistama. Neid läheb alati tarvis.

[Marko Terasmaa 63]

Video kus võib veel kohalike raudaedadega tutvust teha. Esitajaks LAV-i rap-rave band Die Antwoord

[Marko Terasmaa 63]

Aus-id

Nagu kaks tilka vett. Austraalia jõutõstmisfänn ja Die Antwoord

[Marko Terasmaa 63]

Nüüdseks on teada, et Alexi võistlus algab kell 17 Eesti aja järgi.

Kehakaal oli 104,60kg

Algraskused 300/200/300 mida on plaanis tõsta. Sõltub kui kerge kang tundub.

Söönud.Tuju on hea.

Link otseülekandele:

http://goodlift.info/live1/onlineside.html

[seenjor 11]

Lõpetasid -93kg. mehed.

Poolakas võitis Ukrainakat tänu kergemale kaalule, mõlemad 847,5kg.

Poolakas tõmbas viimasel katsel 372,5kg. On ikka raw tulemused.

[Tim. 46]

Marko antud link hetkel kordab vaid -93 võistlust ja kuna ei tea millal sinna ka -105 jõuab siis panen siia youtube'i linki striimist:

[Ruts456 7]

Väga sügav ja näiliselt kerge 310kg esimesel katsel kirjas!

[LauraL 80]

Tagasiteel

[Ruts456 7]

320kg kükis kenasti kirjas ja jällegi näiliselt kerge!