Jump to content
kertww

alumine kõhulihas

Recommended Posts

Selline probleem et parempoolne alumine kõhulihas olemas aga vaskpoolset pole, et äkki soovitaksite harjutusi, et ka vasakpoolne alumine kõhulihas areneks

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Kuule ära spämmi :) Tõenäoliselt sul see üks lihase pool aktiivsem, kuna kasutad ühte kehapoolt rohkem. Harjuta seda väiksemat poolt paremini tunnetama või kaota ära lihasdüsbilansid. Tugevama jala poolne kõhulihase osa?

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×