laferrari 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 16, 2014 (muudetud) . Muudetud Aprill 17, 2014 kasutaja laferrari poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
gmaster 303 Teavita postitusest Postitas Aprill 16, 2014 Täpsusta söögikoguseid (ka sheigi sisu) Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Marxengel 26 Teavita postitusest Postitas Aprill 17, 2014 180 cm - 71 kg, ja rasva palju - muidu proportsionaalne..hmm, tõesti huvitav. näita, palun, kuidas see välja näeb ka. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
laferrari 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 17, 2014 Täpsusta söögikoguseid (ka sheigi sisu)Kui midagi söön, siis tavaliselt ainult ühte asja. Kas 2 kanakoiba (400-500g koos kondiga), 2 õuna (u 300g), pakk kohupiima (200g). Sheigi sisu: 2 kopsikutäit (80-100g) proteiinipulbrit (85% proteiini; >1% süsivesikuid, >1%rasva) 500ml veega.Marx: Mul ei ole üleüldiselt rasva palju, ainult kõhu alumises osas on seda nii, et saan sõrmedega kinni võtta ning see ei paista kuhugi kaduvat. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
gmaster 303 Teavita postitusest Postitas Aprill 17, 2014 šeik 70-85g valku?Kuhu jäävad vitamiinid, mineraalid? (mitte kapslist vaid päristoidust) Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
laferrari 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 17, 2014 šeik 70-85g valku?Kuhu jäävad vitamiinid, mineraalid? (mitte kapslist vaid päristoidust)Kuhu jäävad? Ma ei tea, tulingi küsima siit, mis valesti teen, ehk mis toitudest ma neid siis saan ja kas need aitavad mul rasva põletada? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Marxengel 26 Teavita postitusest Postitas Aprill 17, 2014 90 % teemadest oleks nagu mingi huumorinurk. Aga väga kurb huumor.Võta toitumispüramiid silme ette, seal (isegi kui kasutad kõige ebapopulaarsemat neist) on põhitoidugrupid ära näidatud. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Marxengel 26 Teavita postitusest Postitas Aprill 17, 2014 Rasva põletada , toidu abil , kust sellist teavet ammutatakse? Telepoest? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Ak_47 57 Teavita postitusest Postitas Aprill 17, 2014 Rasva põletada , toidu abil , kust sellist teavet ammutatakse? Telepoest?Sööd vähem, kui kulutad ja keha on sunnitud seda tegema? Või ma eksin sellega. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Marxengel 26 Teavita postitusest Postitas Aprill 17, 2014 " mis toitudest ma neid siis saan ja kas need aitavad mul rasva põletada? "Lugesid ka ikka? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides