Fdvk 82 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 Aprillikuu võistluseks on 50 thruster'it kangiga aja peale, mehed 45kg ja naised 25kg. - thruster: kükk kang ees õlgadel + svung- alumises faasis puusaliiges põlveliigesest madalamal ja ülemises faasis kang pea kohal käed sirged, põlve- ja puusaliigeses nurka pole.Demo video ka : https://www.youtube.com/watch?v=4OhqIGYqELk Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Fdvk 82 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 Minu sooritus Täpselt 6min.Vajab harjutamist ja oli päris raske peale nädal eemal olemist. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
urtz 25 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 (muudetud) Võib-olla 50 thruster'i asemel oleks parem 3min jooksul max kordusi? Muudetud Aprill 7, 2014 kasutaja urtz poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Fdvk 82 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 No kui keegi teeb 50 järjest ära siis võib selle peale mõelda, muidu küll mitte. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
urtz 25 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 No kui keegi teeb 50 järjest ära siis võib selle peale mõelda, muidu küll mitte.Kas sa ei arva, et see 50 on paljude algajate jaoks liiga suur? Vb pole kah (seda näitab osavõtjate arv), aga see minu arvamus. Eelmine kuu juba näitas, et algajad ei võta sellest enam osa. Soovitan rohkem algajatele mõelda kui tahate, et see võistlus elus püsiks. Pole mõtet mingeid x harjutusi teha, millest isegi tegijamad osa ei võta. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Fdvk 82 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 Kui eelmise kuu Double Under oli raske siis ma küll ei tea noh..See harjutus nüüd küll ulme raske ei ole.Eks ta varsti sureb jah ära, sest vähesed võtavad osa. Inimesed ei viitsi proovidagi neid asju ja nagu Eestlastele kohane siis iga asja kallal tuleb vinguda. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
urtz 25 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 Kui eelmise kuu Double Under oli raske siis ma küll ei tea noh..See harjutus nüüd küll ulme raske ei ole.Eks ta varsti sureb jah ära, sest vähesed võtavad osa. Inimesed ei viitsi proovidagi neid asju ja nagu Eestlastele kohane siis iga asja kallal tuleb vinguda.Siis ei jää muud soovida kui ilusat surma sellele "võistlusele" Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
trewe 7 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 Kui tahta, et selline võistlus edasi toimuks, siis tuleks tõesti esialgu lihtsama ja elementaarsema juurde jääda. Lõuatõmbed, rööbaspuud, kükid, surumised, tõmbed ja alles siis hakata võistlust järjest keerukamaks muutma. Näiteks sangpommi/hantli rebimine aja peale, seejärel tõukamine, edasi juba kompleksharjutused. Umbes selles suunas ongi üritus liikunud, kuid arvan et raskustase tõuseb liiga kiiresti.Double under nõuab palju harjutamist kuna on üsna tehniline tegevus ning üleüldse võiks pikemalt ette teatada, milles järgmine võistlus seisneb. Nii saaks uue harjutuse tehnika selgeks õppida, et üldse võistelda saaks. Osa võttis neli inimest, ma arvan et see räägib enda eest. Asi ei ole rahvuses.Thrusters on juba tublisti lihtsam liigutus, aga kardan et fikseeritud kordused on sellise harjutuse puhul kehvem variant kui aja peale korduste tegemine. Nii saavad osa võtta ainult need, kes 50 kordust sooritada suudavad. Oleks aja peale, saaks kõik osa võtta. Samas kes keelab näiteks 20 minutit seda kompleksi teha ja siis lühem video kokku monteerida? Selles mõttes siiski tehtav.Ei ürita tühist negatiivsust laiali pilduda, püüan konstruktiivset kriitikat edasi anda, et asi paremuse poole liiguks. Esimeses lõigus mainisin, et tase tõuseb võib-olla liiga kiiresti. Pidasin silmas seda, et eelmine harjutus oli niivõrd tehniline haarates kaasa vaid 4 osavõtjat ning seekordne challenge tundub piiridega liiga fikseeritud. Kui kokku tuleb 8 ehk kaks korda rohkem videosid (sealjuures vähemalt pooled neist meestelt), siis tunnistan et selle koha pealt eksisin. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Angelo 51 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 Ei ytlex, et Urtz vingus. Tuleb lihtsalt kriitikat ka vastu osata võtta Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Sarge 385 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 Double under nõuab palju harjutamist kuna on üsna tehniline tegevus ning üleüldse võiks pikemalt ette teatada, milles järgmine võistlus seisneb. Nii saaks uue harjutuse tehnika selgeks õppida, et üldse võistelda saaks. Osa võttis neli inimest, ma arvan et see räägib enda eest. Asi ei ole rahvuses.Iga inimene, kes on koolis käinud, neile peaks kehalise tunnist see selge olema. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
djgroove 10 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 Esimene katse 4:28 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Fdvk 82 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 No hakkab looma. Siht on mul nüüd silme ees Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
trewe 7 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 Iga inimene, kes on koolis käinud, neile peaks kehalise tunnist see selge olema. Minu koolis seda ei tehtud/õpetatud. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
urtz 25 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 Iga inimene, kes on koolis käinud, neile peaks kehalise tunnist see selge olema. Käin juba kolmandas koolis ja pole kordagi teinud. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
djgroove 10 Teavita postitusest Postitas Aprill 7, 2014 Ongi aeg midagi uut proovida sel juhul! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
MoloM 14 Teavita postitusest Postitas Aprill 8, 2014 Iga inimene, kes on koolis käinud, neile peaks kehalise tunnist see selge olema. Iga inimene, kes on koolis käinud, neile peaks kehalise tunnist see selge olema. Ega ikka ei ole küll. Kui mina käisin koolis ei olnud sellist harjutust Tuli hiljem selgeks õppida ! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Archangel 482 Teavita postitusest Postitas Aprill 8, 2014 (muudetud) Mina teeks siis juba kaks eraldi kategooriat.* Lihtne harjutus nii teostuselt, kui ka vahendite poolest - kükid, lõuatõmbed, surumised, dipsid jms. Iga kuu üks variant ning näiteks 6 kuu pärast jõuame tagasi esimese harjutuse juurde ning siis ongi juba paras aeg uuesti seda teha, et inimesed saaksid oma arengut demonstreerida ja revanže võtta.* Keerulisem üleanne - miski, mis võib hõlmata mitut eri harjutust või liigutust. Võivad olla vägagi omapärased ning seega nõuab inimestelt kas uute oskuste õppimist või tegemisvahendite leidmist. Idee poolest oleks hea, kui Fitness.ee paneks ka mingid sümboolsed auhinnad välja. Näiteks 500.- fitti kummagi kategooria võitjale iga kuu. See on köömes summa ning läheb niivõinaa Fitshopis käiku. - Lisaks eraldi arvestus, kes suudab kahe kategooria peale parima kombineeritud tulemuse teha. Näiteks anda punkte 1-3 koht eest ja siis iga kuu vaadata, kes rohkem punkte sai. Fitnessi poolt näiteks 250.- Fitti preemiat. Ning 6 kuu möödudes teha suurem kokkuvõte ja anda veel eriauhind näiteks.Usun, et osalejaid oleks kordades rohkem ning oma kaifi saaksid kätte nii tavainimesed, kui ka andekamad spetsid, kes tahavad igasugu trikke teha. Väiksed auhinnad motiveerivad kõvasti rohkem tegema ning punktisüsteem annab põhjuse ka samu harjutusi kogu aeg edasi teha ja pingutada, et poole aasta pärast arengut näidata. Võistlevatele sportlastele võiks tegelikult veel eraldi arvestus käia, sest muidu kardan, et tipus saavadki ainult nemad figureerima ning see võib huvi tavaharrastajatelt ära võtta. Raske auhindadele konkureerida, kui Vähi tuleb lõuatõmbeid kinni panema või Raus kükkima. Sellised mõtted. Muudetud Aprill 8, 2014 kasutaja Archangel poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Akrapovic 71 Teavita postitusest Postitas Aprill 8, 2014 +1 Arch Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Nesatur 10 Teavita postitusest Postitas Aprill 8, 2014 Ja siis tuleb mingi vend, kes ütleb, et "Ma ei jaksa dipse teha ja lõuga tõmmata - teeme äkki midagi lihtsamat?" Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
batmannu 22 Teavita postitusest Postitas Aprill 8, 2014 ma ei jõua dipse ja lõuatõmbeid teha. mulle meeldivadki sellised teistsugused harjutused.Aga kui inimene vingub isegi rebimishaardega kükkide puhul, siis ei ole asi ju harjutuses, vaid selles inimeses endas.Ei pea olema nii, et kui harjutus on lihtne, siis võtad osa sellest ja lähed ainult võidu peale, poole lahedam on kui sa selle harjutuse sooritamiseks ka natukene vaeva näed!Kätekõverdusi oleme me kõik teinud, aeg midagi huvitavamat teha! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Nesatur 10 Teavita postitusest Postitas Aprill 8, 2014 ma ei jõua dipse ja lõuatõmbeid teha. mulle meeldivadki sellised teistsugused harjutused.Aga kui inimene vingub isegi rebimishaardega kükkide puhul, siis ei ole asi ju harjutuses, vaid selles inimeses endas.Ei pea olema nii, et kui harjutus on lihtne, siis võtad osa sellest ja lähed ainult võidu peale, poole lahedam on kui sa selle harjutuse sooritamiseks ka natukene vaeva näed!Kätekõverdusi oleme me kõik teinud, aeg midagi huvitavamat teha! Täpselt see mu point oligi. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Sarge 385 Teavita postitusest Postitas Aprill 8, 2014 (muudetud) Minu arust on riiklikus kavas hüpitsaga hüppamine sees. Me ei harjutanud, aga hinde peale pidime ikkagi tegema - tüüpiline.Oleksid auhinnad, siis usun, et inimesed, kes varem ei ole kompleksharjutusi teinud, saaksid lisamotivatsiooni nüüd proovida. Eriti siis kui auhinna saab võitja + loositahtel keegi. Muudetud Aprill 8, 2014 kasutaja Sarge poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
batmannu 22 Teavita postitusest Postitas Aprill 9, 2014 me ka hüppasime hypekatega. vist oli 3 v 5 min järjest ja pidi lugema neid hyppeid, aka 600 hüpet vms. huupi pakun neid numbreid, sest ma ei mäleta Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
djgroove 10 Teavita postitusest Postitas Mai 2, 2014 Kas vajub ära?Mai kuu võistluseks äkki rinnalt surumine oma kehakaaluga 3min jooksul? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
batmannu 22 Teavita postitusest Postitas Mai 2, 2014 (muudetud) kui aus olla, siis ma unustasin ära.. :/ja nii palju ma kindlasti suruda ei jõua Muudetud Mai 2, 2014 kasutaja batmannu poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides