Jump to content
Looduses6ber

26, sportlik tüdruk, kaal ei lange

Recommended Posts

Miks sa selle respekt jutumärkidesse panid? Tegelt ei ole respekti?

Aga reaalselt peaks ikka arvestama, et kaal kukub normaalse toitumisega 500g nädalas, ehk kuu aja pärast kaalub ta 80 asemel 78. Mingid naisteka foorumite 5 kilo nädalas on bs.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Väga raske teada, milline kalorikulu täpselt on, see võib kõikuda päris palju. Seetõttu ütlesingi "umbes". :) - Võib-olla on tõesti 350kcal, võib-olla 250kcal. Ei tea ning ei saagi teada, kui just vastavas laboris järgi ei uuri.

Arusaadav (:

Miks sa selle respekt jutumärkidesse panid? Tegelt ei ole respekti?

Aga reaalselt peaks ikka arvestama, et kaal kukub normaalse toitumisega 500g nädalas, ehk kuu aja pärast kaalub ta 80 asemel 78. Mingid naisteka foorumite 5 kilo nädalas on bs.

Sest, ´´respekt´´ on nõme sõna :D:) Aga ei, tegelikult ka respekt Holgeri suhtes.

Ja 500g nädalas on väga OK kaalulangus, seda teab sõbranna ka ja umbes sellist tulemust tahabki saavutada.

Ja endiselt ootan Holgeri soovitus/nõuandeid(ja mitte ainult tema). Aga mõtlemis/arutamis ainet oleme juba saanud praegugi.

Hetkel plaan selline, et päeva tarbimine 1700-1800 + treeningmahu suurendamine.

Edited by Looduses6ber

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×