kristovin 0 Teavita postitusest Postitas August 14, 2013 Milleks on vaja lihaste kasvatamiseks valku, milleks süsivesikuid ja milleks rasvu? mida nad annavad lihaste kasvatamisele? ja selline küsimus veel et kas praemuna on kasulik süüa või on see sama kasulik kui keedumuna? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
KuriVari 35 Teavita postitusest Postitas August 15, 2013 Ei taha küll igav vastaja olla kuid siin foorumis on miljon teemat nende küsimuste kohta ning lisaks terve hulga artikleid . Kasuta otsingumootorit Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Archangel 482 Teavita postitusest Postitas August 15, 2013 Milleks on vaja lihaste kasvatamiseks valku, milleks süsivesikuid ja milleks rasvu? mida nad annavad lihaste kasvatamisele? ja selline küsimus veel et kas praemuna on kasulik süüa või on see sama kasulik kui keedumuna?Väga lihtsustatult:Valgud - ehitusmaterjalSüsivesikud - kütusRasvad - tervislik hormonaalne tasakaalMuidugi on miljon nüanssi veel mida silmas pidada aga liiga palju, et lihtsalt foorumis vastata.Muna pärast ära põe. Söö kuidas tahad kuni läbi kuumutad. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides