Pähkel 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 8, 2005 mis vili, toit või muu selline sisaldab ohtralt süsiveskuid? käin jõusaalis, mida peale joon veega segatud proteiin no1, kuid spets süsivesikuid ostnund pole. Ette tänades! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
hatebreed 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 8, 2005 Puuviljad ntx.Etem oleks ikka piisav kogus süsivesikut trennijärgsesse sheiki sisse mixida.. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
swoosh 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 8, 2005 soovitan osta apteegist glükoosi ja lisada seda oma joogi sisse Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
max15 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 mida see glykoss endast kujutab? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
max15 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 glükoos* Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
muc 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 Valget magusat pulbrit. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
max15 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 ja palju see maxab? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
max15 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 ning kas see sobib maitse poolest segada proteiini hulka ka w? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Crash 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 Toidupoodidest võid osta ka "Trauben Zucker" 500 gr. pakk.Maksab kuskil 15 eeki, kasutan ka ise seda sheigi sisse.Peaks olema suurtemates poodides, ise ostsin viimati Magistralist. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kame 11 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 banaan on nämma! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Oleg109 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 Glükoos on teisiti suhkur!Ta sisaldab süsivesikuid..ja minu meelest ta ei rikkunud proteiini maitset ültsegi ära Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Oleg109 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 NB!Ja banaan on ka kindlasti üks neist assjadest mis sisaldab süsivesikuid!Ise söön veel rosinaid ka peale trenni! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Crash 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 Mis mõttes rikub proteiini maitse ära? Kas keegi siis naudib paljast proteiini maitset?Mina kasutan Whey8100 ja lisan sellele Trauben Zuckerit, see teeb kogu sheigi lihtsalt magusaks nagu suhkur ikka. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kame 11 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 kui lisada sheigile granaat õuna siirupit on väga maitsev! maitsestamatta proteiini puhul just! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
freshman 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 apteegist?? Ei näe erilist mõtet, kuna säästukas on poole kilone pakk kusagil 14-15 krooni, apteegis aga paarsada grammi juba ligi 20...Banaanis olevad süsivesikud imenduvad suht ruttu...Keskmises banaanis on üle 20 grammi süsivesikuid. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Tim 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 nüüd võiks herr Kiivikas või keegi, kes asja samuti paremini teab, öelda, palju üldse tohiks glükoosi pulbrit ühele sheigile lisada. mina ei soovi selle glükoosi söömise tagajärjel endale diabeeti ehk suhkruhaigust küll eluajaks. kas glükoosi hulk oleneb ka vanusest? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kobras 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 Glükoos=viinamarja suhkur ehk Traubenzucker Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
swoosh 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 minu teada lisatakse sheigi sisse kuskil 30-40g glükoosi! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kame 11 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 10, 2005 kogus ju olenevalt kehakaalule! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
amatöörpumpaja 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 12, 2005 njah,pane seda glükoosi palju tahad,aga ühte asja võin küll öelda,ära sa valku arctic spordiga küll segada proovi.ükskord pold midagi muud käepärast ja siis sai proovitud, oi pläää, sitt või moos,aru ei saand Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Ott Kiivikas 817 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 13, 2005 Ma ei tea millise Arctic spordiga sina oma valku segad, ma olen viimasel ajal kogu aeg kasutanud Arctic spordijooki ja ei saa öelda, et maitse paha oleks, pigem vastupidi. Ka toidulisade presentatsioonidel lisan Arctic jooki et lisad süsivesikuid valgu baasil toodete segamiseks. Pigem imestatakse et kuidas kodus segades sellist maitset ei tule toidulisale. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Crash 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 13, 2005 Pakun, et see ikka maitseasi...kellele meeldib Arcticuga ja kellele mitte.Mulle iseenesest Arcticuga segatult eriti ei meeldi, tekib selline natuke mõru või kirbe kõrvalmaitse.Ise segan proteiini dextrose ja veega- dextrose annab magusa maitse ja pole häda midagi. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Kivipallur 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 2, 2006 Tervitus! Tekkis samasugune kysimus nagu siin foorumis juba eelpool mainitud, kuid millele vastust ei leidnud:" nüüd võiks herr Kiivikas või keegi, kes asja samuti paremini teab, öelda, palju üldse tohiks glükoosi pulbrit ühele sheigile lisada. mina ei soovi selle glükoosi söömise tagajärjel endale diabeeti ehk suhkruhaigust küll eluajaks. kas glükoosi hulk oleneb ka vanusest? " Kas keegi targem inimene v6iks kommenteerida. Kas see asi ei tekita suhkruhaigust v6i miskit sellist? Tundub p2ris suur kogus kui peale igat trenni ~50g viinamarja suhkurt shaigiga sisse ajada. Miskip2rast tekitab imeliku tunde. T2nud Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
halfbeer 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 2, 2006 See ei tekita suhkru haigust. Suhruhaigusele ei ole vist kindlat vastust ka, miks see tuleb. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 3, 2006 Kiireks taastumiseks peale koormust tuleb tarbida kahe esimese tunni jooksul 50 -60 g süsivesikuid tunnis. Sellest ka soovitus 50 g viinamarjasuhkru lisamiseks sheigile. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides