Jump to content
Oleg109

Tai Kane Kreatiin Mmonohüdraat(500g)

Recommended Posts

Käisin siis aapteegis, et osta omale mõõdulusikas(5g mõõtmiseks) ja see 5g oli seal mõõdulusikas peaaegu et 1 terve teelusikas.Kui nüüd amazonis lugeda selle kasutamise kohta->

Kasutamine:

Kasutamise esimesel viiel päeval 4 x 5 g (tl) päevas. Edaspidi treeningupäeval 2 x 5 g, puhkepäeval 1 x 5 g.

Et küsimus siis selles kas pean võtma päevas 4*5 teelusikatäit ja hiljem 2 teelusikatäit päevas?Või see tähendab seda, et 1 teelusikatäis võtan päevas seda?? :rolleyes:

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×