palju tarbite LYSI kalamaksaõli kapsilte päevas ?

[DannuDannu 0]

Lugesin et fast toodet oma omega-3 on 1000mg aga Lysis on 4 kapsite 263mg omega 3 peal ja tarbite rohkem kui 4 ?

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Neid võib tarbida palju tahad, üleannust ei saa.

Iseasi, kui kalliks peotäite viisi kapsleid süüa läheb.

Kalamaksaõli korral võtan 10 ml päevas.

[AlanBStard 126]

EPA + DHA kogus päevas võiks olla 1-4 grammi.

[DannuDannu 0]

1000mg on 1 g ?

[DarkCloud 18]

jah, 1000 mg on üks gramm.

[DannuDannu 0]

olete kindel ? või tahate lihtsalt lampist üledoosi teha