chanster 6 Report post Posted August 7, 2012 Kas keegi teab kus on pärnus kergejõustiku trenn?tahaks minna vist, tahaks 400m või 800m jooksma minna.Kas nende aladel kasutatakse ka kreatiini, küsin nii huvi pärast.Olen kuskilt kuulnud, et 800m jooksijad ei kasuta seda, kui ei tea kas see on õige info.Kui keegi teab siis kuidas treenitakse nedeks aladeks, kas tehakse ka sprinte või... Share this post Link to post Share on other sites
htilga 95 Report post Posted August 7, 2012 http://sk.parnu.ee/ Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted August 7, 2012 Kas keegi teab kus on pärnus kergejõustiku trenn?tahaks minna vist, tahaks 400m või 800m jooksma minna.Kas nende aladel kasutatakse ka kreatiini, küsin nii huvi pärast.Olen kuskilt kuulnud, et 800m jooksijad ei kasuta seda, kui ei tea kas see on õige info.Kui keegi teab siis kuidas treenitakse nedeks aladeks, kas tehakse ka sprinte või...Kursavend jookseb 400m tõkkeid. Kasutab kreatiini ja beta-alaniini. Share this post Link to post Share on other sites
