Jump to content
Char27

Rahakulu toidu peale

Recommended Posts

Trenniks jõusaal ja HIIT. Eesmärk keha vormimine ja rasva protsendi alandamine.

Hetkel söön koos teiste inimestega. Ehk tehakse toit valmis ning kõik söövad, mis laual on. (tavaline eestlase toidulaud: kartul, kaste, siga, makaronid, riis, kana, müsli,puder, hakkliha jne jne.)

Aga kui tahaksin täiesti eraldi toidukava järgi toituda, ehk nagu peakski. (koguaeg kodujuustud, kanafileed, kalafileed jms 5x päevas)

Kui suure summaga peaks keskmine inimene arvestama? Kui on veel mingeid tegureid, millest see summa sõltub, siis julgelt küsige lisa infot.

Miks ma küsin, on see, et tahaks hakata spetsiaalset toitumiskava jälgima, aga enne tahaks teada, kas finants üldse võimaldab seda.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Trenniks jõusaal ja HIIT. Eesmärk keha vormimine ja rasva protsendi alandamine.

Hetkel söön koos teiste inimestega. Ehk tehakse toit valmis ning kõik söövad, mis laual on. (tavaline eestlase toidulaud: kartul, kaste, siga, makaronid, riis, kana, müsli,puder, hakkliha jne jne.)

Aga kui tahaksin täiesti eraldi toidukava järgi toituda, ehk nagu peakski. (koguaeg kodujuustud, kanafileed, kalafileed jms 5x päevas)

Kui suure summaga peaks keskmine inimene arvestama? Kui on veel mingeid tegureid, millest see summa sõltub, siis julgelt küsige lisa infot.

Miks ma küsin, on see, et tahaks hakata spetsiaalset toitumiskava jälgima, aga enne tahaks teada, kas finants üldse võimaldab seda.

Min. 100.- ja üless poole kõvasti ...

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

toitudes samamoodi tüüpilise makrosi jälgiva inimese toidulaua järgi(ehk siis igasugu veisehakkliha, kanafilee, kodujuust, piim, munad, pasta, pruun riis, metspähklid jne) arvestan kuus ~350 euriga, aga see on kuna tihti luban endale asju nagu veisevälisfileed jne.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×