Jump to content
Silvar Fast

Silvar Rückenberg

Recommended Posts

Sisuliselt on hetkel olukord selline, poistel ei ole juba mõnda aega midagi juua... või on ülinapis koguses...

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Sisuliselt on hetkel olukord selline, poistel ei ole juba mõnda aega midagi juua... või on ülinapis koguses...

Asi kisub kriitiliseks ja põnevaks nagu kriminaalromaanis, kuid tihti ka nende stsenaariumites on sisse kirjutatud positiivne lõpp, kus hea võidab kurja ja kõik lõppeb õnnelikult... ;) Jüri Vilo on mees, kes kedagi hätta ei jäta, seega kui tema on juba hädaolukorda sõitnud lahendama, siis ei ole põhjust kahelda, et abi saabub ja mehed saavad kosutust, ise teen plaane ja planeerin, mis ajaks meestele vastu minna, et toit veel soe oleks ja ergutavad, turgutavad joogid valmis oleksid.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Postiivne on see, et Janar on Silvarile toeks, sest vaimselt kui tegemist on füüsilise ränga ingutusega - siis kui su kõrval kõnnib mees kes suudab viia ennast vaimselt sellele tasemele, et teha 100kg 104 kükki või 60 kg 200 kükki, siis küll see lõpupingutus vaimu taha ei jää, peaasi ,et jalad vastu peavad.... ;) (Sain rohkem aimu nende venade vaimsest sidemest kui olime Moldovas ja nad on vaimselt rohkem seotud kui nii mõnedki kaksikud, vaatamata 3,5 aastasele vanusevahele).

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Seltskonnaga liitus Esta Pilt Aegviidus. Tuli ta mootorrattaga otse Tartust. Täpsemalt toodi. Esta jaoks oli see elus esimene nii pikaajaline mootorattasõit, mis kestis Tartust Aegviitu 1,5 tundi. Vahva!

Janar loobus Aegviidus edasisest matkast. Seega edasi lähevad Silvar ja Esta. Hetkel on nad Aegviidust juba läbi.

Silvaril on jalad täitsa läbi, eelkõige parema jala jalatald ning kannakõõlus on väga valulikud. Öine udu tegi oma töö ning jalatsid vettisid märjaks ja hõõrdumine suurenes oluliselt. Sokke ei kannata enam vahetada, Silvar kardab, et sokkide vahetamise käigus võivad ka teibitud villid lahti tulla ja õrn jalanahk lahti rebeneda. Silvar kirjeldab, et olukord ei ole kiita, aga loodab lõpuni vastu pidada.

Muudetud kasutaja Henry Küla poolt

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Jüri Vilo viis Janari Aegviidu rongijaama. Janarile tullakse sinna järgi.

Tähendab. Matkaliste söögi- ja joogivarud on täiendatud, telefoniühendus taastatud.

Jüri lubas Estast ja Silvarist mõned pildid teha. Seega mingil ajal peaks saama need siia ülesse panna.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Mõned pildid, mida kahju et asjaosalised teepeal ei näe, mis võiks anda veel lisajõudu pingutada. Tehtud täpselt nädal tagasi Moldovas Euroopa MV järel.

Taastusehtkel Kišinjovi lennujaamas enne väljasõitu Riiga, (turakat mängisime)

post-22-0-98659400-1368860879.jpg

Janar hommikusööki nautimas

post-22-0-93592200-1368860890.jpg

Midagi sellist annaks kindlasti jõudu lõpuni pingutada (pannkoogid hapukoore ja moosiga) see oli võistlusjärgne hommikusöök

post-22-0-64474900-1368860902.jpg

Siin näete kuidas sünnivad Fitness.ee artiklid Janari käe läbi - ka võistlusel oli mees kell 6 üleval ja oli ametis järjekordsete kirjatükkide tegemisega, õige pea peaks tulema pikem käistlus korduva teema üle Valgud - rasvad dieet, mees sai kusjuures palju mõtteainet meie koosveedetud ajast - kus toimus erinev praktiline lähenemine sellele teemale ja usun ,et sai vajaliku mõtteainet.

post-22-0-27430500-1368860915.jpg

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Uskumatult tublid, suurteks motivaatoriteks väga paljudele! Tahaks kohe kuidagi premeerida neid! Kuna endal täna Pärnu sõit, siis kui matkalised esmaspäeval veel kosutavast pizzast huvitatud on, siis tooks hea meelega paar legendaarset Steffani pizzat, valigu ainult millised! :D

Praegu aga jaksu ja jõudu! Küll Esta oma positiivsusega tee kergemaks teeb!

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Mart Sander tundis huvi, et soovivad võttegrupiga tulla vastu - ütlesin tere tulemast, kuid ei tea hetkel aega planeerida, küll see päeva peale selgub, ise käin poest veel enne läbi ja toon tordi jaoks vajaliku materiali ära, et see vastuvõtuks vlmis teha.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Kell 10:15 tegi Jüri Vilo matkalistest paar pilti ja siis olid nad 53 km kaugusel Tallinna piirist.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Kuna Silvaril on jalatsid sisuliselt läbi vettinud, sealhulgas sokid ja teibid, siis on tekkinud suur hõõrdumine. Pidada vastu veel ca 12 tundi sellistes tingimustes on väga keeruline.

Oletan, et vahetada tuleks jalatsid, sokid ja teibid. Jalad puhastada, sisse kreemitada või vaseliinitada ning uus varustus jalgade otsa.

Kas selline lahendus oleks mõistlik? Mida ütleks meditsiiniasjatundja, kas siin foorumis on keegi, kes suudaks anda pädevat nõu konkreetses olukorras, kuidas toimida?

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Proovin siin Estat kätte saada, kuid tundub, et hellistajaid on veel ja liin hõivatud. Vajadusel võin sõita vastu ja viia Silvarile kuivad tossud - kui teaks kas 45 number talle paras on ja lisaks kuivi sokke ja muud toidupoolist ja ergutavaid jooke.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Vaseliin küll hea idee ei ole. Ma soovitaks Silvaril pärast Burnshieldi jalgadele kindlasti peale määrida, see ei ole õlibaasil, sobib põletustele ja villidele. Aitab turset alandada ja jahutab.

Kas vahetada jalanõusid? Pole küll spets, aga kipun arvama, et kui ta need jalad sealt välja võtab ja mässama hakkab, siis need paistetavad kohe ülesse ja kes teab, kas teise paari üldse jalga saab panna..

Edu!!

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Viimane info on selline, et liikumiskiiruseks on 5 km tunnis ning asuvad ca 49 km kaugusel Tallinna piirist.

Seltskond mõõdasõitjad, kes läksid maijooksule, pidasid kinni ja pakkusid võileibasid:) Positiivne.

Silvari tossud ei ole siiski läbi vettinud. Pigem jalatallad löövad tuld ja kannakõõlus teeb haiget. Kogu varustus on olemas, et hoida jalgu. Teema seisneb selles, et nahk on muutunud õrnaks olenemata teipimisest, teibi all olevad villid teevad suurt valu. Selleks tarbeks on olemas kaasas nö nahaliim ühest küljest, teisalt iga mõne tunni tagant tuleb sisse võtta tablett valuvaigistit, et kannataks edasi liikuda. Kokkuvõte - jalatalla nahk on õrn + villid ning on valulikud. Muu üldfüüsiline vorm OK, säärelihased on natuke tuimad, aga mitte valusad. Põlve- ja puusaliigesed ei valuta.

Seltskonna meelsus on siiski tavapärane ning ei ole kesine, Estal väga hea. Arvatakse, et peavad lõpuni vastu.

Hetkel on kohal AK võttegrupp.

Muudetud kasutaja Henry Küla poolt
  • Upvote 3

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Kuna Silvaril on jalatsid sisuliselt läbi vettinud, sealhulgas sokid ja teibid, siis on tekkinud suur hõõrdumine. Pidada vastu veel ca 12 tundi sellistes tingimustes on väga keeruline.

Oletan, et vahetada tuleks jalatsid, sokid ja teibid. Jalad puhastada, sisse kreemitada või vaseliinitada ning uus varustus jalgade otsa.

Kas selline lahendus oleks mõistlik? Mida ütleks meditsiiniasjatundja, kas siin foorumis on keegi, kes suudaks anda pädevat nõu konkreetses olukorras, kuidas toimida?

Tekkida võib rabdomüolüüs ja seoses sellega äge neerupuudulikkus. Rabdomüolüüs on vöötlihaste kahjustus.

Praegu on oluline, et ei tekiks organismi dehüdratsiooni, s.t. juua tuleb vett arvestusega, et organismis suudab imenduda 0,6 - 1 l vett tunnis, juua tuleb korraga väikeste koguste haaval.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Olen kodus :( ja tõstan käed püsti - see asi oli minu jaoks liig - ma käisin kokku arvatavasti 60 - 70 km ja ei kujuta ausalt öeldes ette, kuidas hakkab liikumine järgnevatel päevadel aset leidma. Pidin algul tegema 15 km, kuid siis mõtlesin, et proovin ka palju jaksan kaasa teha, ehk äkki lõpunigi. Siin ei olegi absoluutselt tegemist, et kulturist või mitte kulturist, sõudja, suusataja, staier või korvpallur. See oleks katsumus absoluutselt igasuguse spordiala ja ettevalmistusega inimesele. Peaprobleemiks ei olegi minul niivõrd villid, kuigi ka neid on omajagu ja korralikult. Probleemiks on puusad (puusapainutajad ja reie ülaosa), mis on nii valusad, et ma liigun nagu 100 aastane. Hea, et Esta tuli Aegviitu vastu, et sealt edasi Silvariga lõppu rühkida. Ausalt öeldes, ma ei kujuta ette, mida võib Silvar tunda, kuna tal peaks olema mingi 130 - 140 km läbitud. Küll ütlen seda, et kui mees nüüd lõppu ära tuleb, siis väärib ta monumenti. Ja ma usun endiselt, et ta tuleb lõppu ära. Tehkem kõik selleks, et see omamoodi põnev ja vahva üritus kulmineeruks omamoodi kangelasteoga. Silvar on seda väärt!!!

  • Upvote 3

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Silvar pea vastu, aga tervisega ära riski, kui ikka asi jama , siis lõpeta pull ära.

Hakkan juba muretsema.

Esta nii väike ka , muidu kannaks sind sõpuni seljas nagu Sam Frodot "Sõrmuste isandas".

Pidage vastu!!!!!!!!

  • Upvote 1

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Olen kodus :( ja tõstan käed püsti - see asi oli minu jaoks liig - ma käisin kokku arvatavasti 60 - 70 km ja ei kujuta ausalt öeldes ette, kuidas hakkab liikumine järgnevatel päevadel aset leidma. Pidin algul tegema 15 km, kuid siis mõtlesin, et proovin ka palju jaksan kaasa teha, ehk äkki lõpunigi. Siin ei olegi absoluutselt tegemist, et kulturist või mitte kulturist, sõudja, suusataja, staier või korvpallur. See oleks katsumus absoluutselt igasuguse spordiala ja ettevalmistusega inimesele. Peaprobleemiks ei olegi minul niivõrd villid, kuigi ka neid on omajagu ja korralikult. Probleemiks on puusad (puusapainutajad ja reie ülaosa), mis on nii valusad, et ma liigun nagu 100 aastane. Hea, et Esta tuli Aegviitu vastu, et sealt edasi Silvariga lõppu rühkida. Ausalt öeldes, ma ei kujuta ette, mida võib Silvar tunda, kuna tal peaks olema mingi 130 - 140 km läbitud. Küll ütlen seda, et kui mees nüüd lõppu ära tuleb, siis väärib ta monumenti. Ja ma usun endiselt, et ta tuleb lõppu ära. Tehkem kõik selleks, et see omamoodi põnev ja vahva üritus kulmineeruks omamoodi kangelasteoga. Silvar on seda väärt!!!

Puhas kuld!

Kas Silvarist on uuemaid uudiseid? Loen siin meelehärmiks, et öösel olid probleemid veevarudega. Tegelikult võivad kõiksugu pisiasjad sellise hiigelsuure katsumuse juures saatuslikuks saada.

Jõudu!

Muudetud kasutaja ince1 poolt

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Guest UrmoPaju

Täiesti nõus Janariga, kui Silvar selle ära teeb, siis on ta väärt monumenti. Väga kõva mees juba praegu. Loodan, et suudab lõpuni vastu pidada ja ise usun temasse rohkem kui 100% :)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×