kiqu 1 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2012 (muudetud) Kas nendel proteiinidel on mingi vahe ka, kuigi mõlemad loomsed proteiinid? Ja kas see oleks võimalik dieet edukalt läbi viia, saades oma proteiinid ainult piimast/keefirist/vadakuvalgust, kuna lihatooted on kallid, ning alaealine nagu ma olen, üritan saada odavalt läbi. Muudetud Märts 20, 2012 kasutaja kiqu poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Jarmo Oberst 7 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2012 Mõlemad on täisväärtuslikud valgud. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kiqu 1 Teavita postitusest Postitas Märts 21, 2012 niiet ei tohiks vahet olla? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Archangel 482 Teavita postitusest Postitas Märts 21, 2012 Vahe on, aga praktikas võiks samahästi seda mitte olla. Aminohapete kogused erinevad, aga siiski kõik esindatud. Ehk ei oma tähtsust üldiselt.Määravaks saavad siinkohal pigem muud asjad, sest liiga ühekülge toitumine kipub viima teatud mineraalide/vitamiinide puudulikkuseni ja teiste ülekülluseni. Puhtalt tervise jaoks võiks siiski süüa mitmekülgsemalt. IMO on piimast ja keefirist valkude saamine ikka väga kallis lõbu, lol. Valgupulbrit, kus soodne hind oleks peab ka suht tikutulega eestist taga otsima. Seega ei tea mida sa räägid, kui ütled, et raha pole, Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kiqu 1 Teavita postitusest Postitas Märts 22, 2012 Liiter keefiri sisse ja ongi üks toidukord põhimõtteliselt rahuldatud 70 sendi eest vms. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Archangel 482 Teavita postitusest Postitas Märts 22, 2012 Liiter keefiri sisse ja ongi üks toidukord põhimõtteliselt rahuldatud 70 sendi eest vms. Põhimõtteliselt küll. Otseselt valku saab aga odavamaltki. Aga nagu ütlesin siis nii ühekülgselt söömine ei saa tervislik olema. Pakk keefiri päevas, no problemo. Aga kui hakata juba teist või kolmandat jooma siis läheb veidi käest ära. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kiqu 1 Teavita postitusest Postitas Märts 22, 2012 Kas vitamiinide ja mineraalide puudus, või siis nende üleküllus saaks olema siis ainuke probleem selle juures? Mis võib juhtuda, kui teatud mineraale või siis vitamiine liiga palju on? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
-TANK- 54 Teavita postitusest Postitas Märts 22, 2012 Võin omast kogemusest öelda, et liha proteiin (Carnivor) on kaugelt parem kui ükski vadaku proteiin (whey):Kahjuks aga Eestis pole seda veel müügil. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides