Jump to content
Karl Nurmik

Kuidas treenida jõudu ja vastupidavust ?

Postitas Karl Nurmik, in Muud spordialad

Recommended Posts

Karl Nurmik    1

Karl Nurmik
Postitas (muudetud)

Küsimus siis selline, et kuidas treenida jõudu ja vastu pidavaid lihaseid ?

Mul on tulemas elu esimene triatlon.

Distantsid: 300m ujumist, 20km ratast 10km jooksu

Muudetud kasutaja Karl Nurmik poolt

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now
Mine Teema Loendisse Muud spordialad

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×