Jump to content
Alexander Andrusenko

Reval-Sport POWERLIFTING TEAM: Kaido Leesmann surus lamades 320kg !

Postitas Alexander Andrusenko, in Jõumehed

Recommended Posts

Hendrik.Ovir    14

Hendrik.Ovir
Postitas

Loodame siis, et võitja pakspoisile/tüdrukule antakse valgupulber või massilisaja, et ta saaks ikka suuremaks süüa ennast. Mitte ei anta rasvapõletajat... :rolleyes:

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

lkv    362

lkv
Postitas
20.detsembril algusega kell 17.00 toimub klubis lamades surumise võistlus korduste peale surumises.

29.11.2013

Lamades surumine
Võisteldakse 5 klassis: noored, juuniorid, naised ja mehed (-100 kilo ja +100 kilo).

Noored ja naised suruvad 2/3 oma keharaskust, juuniorid ja mehed suruvad oma keharaskusega.

Kaalumine toimub kohapeal algusega kell 16.30.

Parimatele on auhinnad!

Kutsume kõiki osalema!

Reval-Sport

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Tim.    46

Tim.
Postitas

Meil oli täna saunaõhtu. Teemaks olid allveeujumine ja suhtlemine.

Ma loodan, et kõik, kes olid kohal nautisid asja :D

ütleks selle kohta vaid, et Revalis on loodud ikka tohutu head tingimused reede õhtul, peale trenni, lõõgastumiseks ning suhtlemiseks. :D

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Ott Kiivikas    817

Ott Kiivikas
Postitas

Meil oli täna saunaõhtu. Teemaks olid allveeujumine ja suhtlemine.

Ma loodan, et kõik, kes olid kohal nautisid asja :D

Sain isegi teie lõõgastumisprotseduuridest osa ja lõõgastusite ikka täiel rinnal.... :D Antud juhul on tegemist küll linna parima lõõgastumiskohaga... :D

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Tim.    46

Tim.
Postitas (muudetud)

Sain isegi teie lõõgastumisprotseduuridest osa ja lõõgastusite ikka täiel rinnal.... :D Antud juhul on tegemist küll linna parima lõõgastumiskohaga... :D

Kohati võib mu väljaütlemist võtta natuke julgena, kuid usun, et Eestis ei ole jõusaali & spa osas panna sarnast paketti praegu vastu nagu seda on Reval. Ütleks vaid seda, et praeguse paari kuuse kogemuse pealt, oli see ootamine pikk ootamine väärt seda.

Muudetud kasutaja Tim. poolt

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

kaido leesmann    51

kaido leesmann
Postitas

Eile panin siis jalad proovile, tegin kõigepealt jalapressi 100kiloga 151kordust. Siis tegin säärt 4seeriat ja uuesti jalapressi peale 101 kordust. Seeriad tegin ilma puhkuseta, kokku läks aega kahe seeria peale üle 8min. Täna olid jalad ikka kanged. Tegin Revalis 1h aeroobset ja ujusin, et asja leevendada. Pärast käisin Triinuga Kiek in de Kökis fotonäitusel, kokku lugesin seal trepiastmeid ülesse-alla üle 300.

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

LauraL    80

LauraL
Postitas

Leidsin täna igasuguseid vanu CD-sid ajaloohõlma unustatud failidega.

Video sellest, millega tegelesin aastal 2005 :D Ei tohiks olla raskusi minu äratundmisega :D

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Siim Rast    15

Siim Rast
Postitas

Poisid homme pange ennast valmis , laksud hakkavad käima.... :D . Värskendame mälu, mis kell ja kuidas asi välja näeb? Ehk saame siit mõne võistleja veel lisaks ka.

No peab valmis olema muud varianti pole ju! Aga asi ise näeb välja sedasi, et 16.30 kaalumine 17.00 võistlus, mehed ja juuniorid suruvad oma kehakaaluga, naised ja noored 2/3-ga. Võisteldakse siis korduste peale surumises.

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Ott Kiivikas    817

Ott Kiivikas
Postitas

See tähendab seda, et seekord ei ole Otil ühtki vabandust ;)

Huvitav on see, et seekord on -100 ja üle kat.... :D Muidu saime ikka ühes kategoorias hakkama, aga nüüd järsku väiksed eraldi suured eraldi.... :D

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Tim.    46

Tim.
Postitas

Tulin just Beergardenist ühelt ürituselt, nad on meie tulekuks homme valmis!

Aga enne veel surume ja tunneme spordist mõnu ;)

Täidavad vaadid ära täpselt enne meie tulekut?

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

tarmop    79

tarmop
Postitas

Huvitav on see, et seekord on -100 ja üle kat.... :D Muidu saime ikka ühes kategoorias hakkama, aga nüüd järsku väiksed eraldi suured eraldi.... :D

Sulle lihtsalt antakse suurem võimalus medal saada ;)

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now
Mine Teema Loendisse Jõumehed

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×