kaido leesmann 51 Report post Posted September 21, 2012 Kui Ott läheb jõutõstmisse üle, siis peavad ju ütlemised paika Ott ainult lubab tulla võistlema, aga reaalis ei jõua kunagi kohale. Ei mina usu, et ta kusagil välja tuleb Pigem saadame meie jälle mõne jõutõstja kulturismi. Mitte ilu pärast nagu Imre siiamaani on aru saanud vaid et seal oleks mingireaalne konkurents ka Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 659 Report post Posted September 21, 2012 Peded pidid ilusad olema! http://www.ohtuleht.ee/492864 Share this post Link to post Share on other sites
tarmop 79 Report post Posted September 22, 2012 http://www.ohtuleht.ee/492864 Kui pede tahab olla pede ja selline sõna on olemas ( seda teemat lahti ka Omakohtu saates ja tüüp jäi endale kindlaks, et selline sõna ju ÕS-is olemas), siis miks vaja kasutada teistsugust väljendust. Neeger on ka neeger, ma ei hakka teda Eestis ja eesti keeles kunagi kutsuma mustaks. Neegri poistest räägiti ka Astrid Lindgreni Pipi Pikksukkas Nii et tahate olla ilusad poisid Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted September 22, 2012 Kui pede tahab olla pede ja selline sõna on olemas ( seda teemat lahti ka Omakohtu saates ja tüüp jäi endale kindlaks, et selline sõna ju ÕS-is olemas), siis miks vaja kasutada teistsugust väljendust. Neeger on ka neeger, ma ei hakka teda Eestis ja eesti keeles kunagi kutsuma mustaks. Neegri poistest räägiti ka Astrid Lindgreni Pipi Pikksukkas Nii et tahate olla ilusad poisid Kuulge sõbrad nüüd tuuakse juba vähemusäärmused ka mängu.... Jääme ikkagi selle juurde, et jõutõstjad on paksud! Ja omal ajal öeldi paks laps -hea laps! Share this post Link to post Share on other sites
kaido leesmann 51 Report post Posted September 22, 2012 Ütlus oli järgmine: paks laps-ilus laps (eriti kui tütarlaps). Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted September 22, 2012 Nüüd siis väike kokkuvõte ka Kirde-Eesti tripist. Pea eesmärk oli teha teha toidulisandite algkoolitus My Fitness Narvas. Kuna teepeale jäi ka meie toodete müügipunkte, siis vaatasin ka need üle. Esimene peatus oli Rakvere Põhjakeskuses kuhu viisin suurema koguse toidulisandeid - sest saltkandi rahvas vitsutab Fasti tooteid kahe suupoolega.... Edasi sõitsin läbi Jõhvi - seal loodetavasti ka varsti võimalik meie tooteid osta ja enne kui Narva jõudsin, mõtlesin et käin läbi ka Sillamäelt ja vaatan üle maja kus võitsin oma esimese absoluutse meistritiitli 1999a. Kuna tollest ajast ja ka Kultuurimajast ei olnud väga midagi meeles - võistlus lõppes ju pimedas, siis nägin maja ka päevavalges ära. Sisse ei pääsenud, sest uksed olid kinni - nostalgia.... Linn ise midagi ilusat endast ei kujutanud, vanad Stalini aegsed majad, kui Tallinnas on nad korda tehtud, siis seal on täpselt sellises seisus nagu ajahammas neid purenud on.Narva üllatas taas - tean et on vene linn, no ikka imestad. Viie tunni jooksul nägin 1 eestlast ja seda ka juhulikult.... Kui küsisin Fama turvamehelt kus My Fitness asub, siis kõrvalolev töömees ütles eesti keeles et kolmandal korrusel. Aga näiteks 3 tunnise presentatsiooni jooksul ei näinud ühtegi eestlast spordiklubis.... Istusin ka kaubanduskeskuses kus võtsin kerge eine ja samuti ainult vene keel. Ausalt öeldes ma ei imesta, et narvalastel on raske keelt omandada, kuna seal pole lihtsalt kellegagi eesti keeles rääkida.... kõik reklaamid ka kaubanduskeskuses on vene keeles - selge et mis keeles siis veel kui lugeja on vene keelt rääkiv inimene.Keset päeva pani üks mees teisele juba lõuga.... tõenäoliselt see on siiani ikkagi vene kultuuri üks osa kui sõnadest väheks jääb... Siit siis fotoülevaadeSillamäe kultuurikeskus kus esimest korda ABS meistriks tulinNarvat külastades ei sobigi muud süüa kui heeringat ja peedi - küüslaugu salatitVäljapanek My Fitness FamasKohalik fitnessikuninganna Kristina Koroljak oli mulle abiksKristjuuu rasvprotent 13,6%My Fitnessi klubi Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted September 22, 2012 Krissukas ei olnud kade ka topeltbiitsepsit näitamaJa siis läks mürgel lahti - rahvast toodi lausa bussidega kohale.... Share this post Link to post Share on other sites
tarmop 79 Report post Posted September 22, 2012 Et siis Siim on ilusam kui Samakas Share this post Link to post Share on other sites
ermicas 8 Report post Posted September 22, 2012 Krissukal on päris head biitsepsid Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted September 22, 2012 Krissukal on päris head biitsepsid Kohalikud juba kahtlustavad Krissukat keelatud ainete tarbimises.... Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 659 Report post Posted September 22, 2012 Kohalikud juba kahtlustavad Krissukat keelatud ainete tarbimises.... See käib alati asja juurde! Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted September 22, 2012 Puhkepäev siis õhtus ja mõnus on olla kuna päeval sai magada ca 2 tundi ,siis oli trennil ka kohe teine minek. Mingeid imenumbreid ei teinud, kuid samas veendusin ,et jõud kuhugi kadunud ka ei ole.1) Lamades surumine kang80/10, 100/10, 120/8, 130/6, 140/5, 150/42) Trenazööril surumine vabaraskus50/12, 70/10, 90/10, 110/8, 130/53) Trenazööril surumine plokk130lbs/15, 190/10, 230/6, 290/54) Trosside ristamine 4 x 6-12lisaks õlale lendamsi nii kõrvale kui ette ja triitsepsile prantslast kuni 80kg/5Lisaks erinevaid roteerivaid liigutusi hantlitega ja lõppu siis Pilates rullil võimlemine, see on huvitav asi, nädal tagasi proovisin seda Spartas ja nüüd lasin muretseda ka Revali ja õige pea on see loodetavasti müügil ka hästivarustatud Fitshopides üle eesti.Siin siis õppevideo, sealt saab paremini aru millega tegu Teine huvitav vigur mille prooviks koju võtsin on nõelamatt, mis stimuleerib selajs verevarustust ja aitab pingete puhul lihastel lõdvestuda. Peab ütlema, et samuti huvitav vigur. Viskasin diivanile ja lamasin 15 min, selg läks täiesti kuumaks nagu oleks spordikreemiga määrinud - püsti tõustes täiesti punane ja tunned et nagu huugab.Üks mitte kõige teravam vormipilt - lähipäevil kui värskem tunne siis teen ka korraliku seeria.Siin siis veel kaks vidolõiku tänasest trennist - teravus pole suurem asi ,sest ülevalgustatud on pilt. Share this post Link to post Share on other sites
Kristjan-Johannes Konsap 566 Report post Posted September 22, 2012 Olen seda vahurulli Spartas pärast igat trenni kasutanud, eelkõige ala- ja ülaselja "mudimisel". Paneb selja "paika" ja lõdvestab lihaseid, aitab taastumisele kaasa.Revalis olen seni sellest puudust tundnud. Share this post Link to post Share on other sites
Siim Kelner 91 Report post Posted September 22, 2012 Väga hea, et rulli sai. Nüüd loodame, et see sealt plehku ei pane kellegi käe läbi Share this post Link to post Share on other sites
batmannu 22 Report post Posted September 22, 2012 mul on mõlemad, nii rull kui ka nõelapadi kodus olemas 1 Share this post Link to post Share on other sites
Kristjan-Johannes Konsap 566 Report post Posted September 22, 2012 Väga hea, et rulli sai. Nüüd loodame, et see sealt plehku ei pane kellegi käe läbi Et nagu kakuke või?"Veeresin ära memme eest, veeresin ära taadi eest, veeren ära ka Siimu eest" Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted September 22, 2012 Rulle tuleb kolm tükki - siis ei lähe kakluseks ka... Ma täna käisin lihtsalt jala trennis ja siis ei hakanud kõik käeotsas kaasa vedama. Gaspi kott on nii suur, et see 90 cm pikkune rull mahtus ilusasti kotti ära.... Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted September 22, 2012 Tuletan veel meelde, et homme pühapäeval on Team Kiivikas ülevaatus kell 15.00 - seega kes soovisid tulla poseerima olge kohal õigel ajal. Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted September 24, 2012 Tänast postitust saab alustada just nii, et ka ämmad on inimesed ja vahest eksivad... seekord siis särgi suuruse hindamisega. Mõnda aeg tagasi saabus mulle ämmalt kingituseks spordisärk - nagu biitsepsisärk ilma käisteta, suur oli minu üllatus kui ta siis kilekotist välja võtsin ja selga proovisin. Särgi number 3 xl ..... no kuna ta mind harva näeb, siis tõenäoliselt oli mu suuruse juba unustanud, ütleme nii et ei ole kõige kriipsum tegelmane, samas ka mingi ülisuur, kuid särk oli liig mis liig.... . Tükk aega mõtlesin oma tutvusringkonnas kellele see kinkida või mis otstarbel seda kasutada, lõpuks meenusid: "Paksud jõutõstjad" .... ja täna kui kohal oli vahetuse vanem Siim, kes kaalub hetkel ligi 2 korda kui niipalju kui mina, siis arvasin et ta on särgile vääriline kandidaat ja ega ma ei eksinud... Siimule särk paras, seega ämm eksis ainult ühe minusuuruse inimese jagu.... Pole hullu, ma hindan eelkõige tema soovi mulle midagi kinkida... Ott ja särk 90 kgSiim särgis 170 + kiloTäna muust päeva osast ka Revalis käisin kõigepealt saunas - nö trennivaba taastav päev, oli hea 3 tiiru leili ja sama palju külma vett... . Juhtusin kokku ühe saunamehega ja sellel oli kaasas ka eukalüpti ja leili viskas ka nii ,et kõrvad tahtsid pea küljest lahti tulla.Peale seda tegin samas ka toidulisandite algkoolituse - rahavast ja huvilisi oli üksjagu ,nende seas palju tuttavaid tegelasi nagu koduklubis ikka.Rammunaised ei pidanud paljuks Shocki rüübata enne trenniLiisu oli kohe letitaga niikui selja pöörasin ja kaitses nagu emalind mune uusi Giant batoone, kellele vennad Vändrikud kui raisakullid jahti pidasid.... Share this post Link to post Share on other sites
0ttt 12 Report post Posted September 24, 2012 Kui saladus pole siis kus neid rulle muretsete? Lähitulevikus siis nagu aru sain, e Fitshopis ning loodan, et mitte hingehinna eest Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted September 24, 2012 Kui saladus pole siis kus neid rulle muretsete? Lähitulevikus siis nagu aru sain, e Fitshopis ning loodan, et mitte hingehinna eest Õige pea jah ja loodetavasti juba lähinädalal, seega kannatust ja usun, et ei ole ka hingehinnaga... Share this post Link to post Share on other sites
rait83 26 Report post Posted September 24, 2012 tahaks ka seda rulli proovida, alaselg on koguaeg pinges... Share this post Link to post Share on other sites
Mikk Raudsepp 44 Report post Posted September 24, 2012 Ma olen nendest rullidest juba ammu unistanud. Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted September 24, 2012 Ma olen nendest rullidest juba ammu unistanud.St. et paljude unistuse täitumisele olen saanud kaasaidata... rõõm, puhas rõõm! Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted September 24, 2012 Sai ülikoolis mitu korda Inga Neissaare käe all tehtud foam rulli trenne. No ütleme nii, et oigamist ja pisaraid oli. Võimlemiseme nendega ikka ca 60 min. Share this post Link to post Share on other sites
