priya 0 Teavita postitusest Postitas Oktoober 28, 2004 Tere Ott Kivikas!Olen suures hädas ja pöördun Teie poole palvega aidata (arusaadavalt mitte tasuta) toiumiskava koostamisega. Olukord on järgmine: olen 25aastane tüdruk/naine ja eluaeg sporti teinud (aktiivselt küll tennist üle 13 aasta), kuid viimastel aastatel karated ja jõusaali. Nüüd olin väga haige ja 168cm juures kehakaal 47kg ja ei tõuse. Käin küll mingi dieediõe juures, aga ta annab väga umbmääraseid soovitusi ja see ei aita kuidagi. Tahaksin kohutavalt jälle trenni minna, aga arst ütleb, et ei tohi, et liiga nõrk. Väga kurvaks teeb, tahan jälle tugevaks ja terveks. Praegu suudan ainult paarkümmend kätekõverdust ja kõhulist kodus hommikul ja õhtul teha. Kulturismi vastu pole varem huvi tundnud, kuid mulle meeldib teie suhtumine oma kehasse ja eluviisidesse, sellepärast julgesingi Teilt abi paluda. Kui saate, palun aidake!Ette tänades,Merilyn Priya Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Ott Kiivikas 817 Teavita postitusest Postitas Oktoober 28, 2004 Tere, aitan Teid hea meelega kirjutage mulle mailile ott@kulturism.ee Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
