turbiin 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 15, 2010 lugu on siis selline, et olen 20a. 175cm pikk ja kaal on 85kg mis on ilmselgelt ÜLEKAAL. Umbes pool aastat tagasi tegin regulaarselt jõusaali, kuid pärast 4 kuud jäi poolikuks.kavatsen nüüd uuest aastast uuesti jõusaali minna kuna see nö. õllekõht ajab marru . ei saa varsti saapaid jalga. Eesmärk oleks tagasi normaal kaalu saada. Oleksin tänulik kõiksuguste nõuannete eest.( mis tooted aitaksid eesmärgile kiiremini kaasa ja toitumise suhtes sooviks abi) Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
jrx 142 Teavita postitusest Postitas Detsember 15, 2010 Kuidas praegu toitud? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
turbiin 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 15, 2010 Kuidas praegu toitud?hommikul mõni võileib ja kohvi, lõunal tavaliselt keedukartul ja kõrvale mingi liharoog(oleneb mis koolis pakutakse) kui kala saab siis võtan ikka seda ja õhtul siis muna, omletti, keedukartulit praekartul oleneb täiesti mida viitsib vaaritada. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
