Jump to content
jaanus1

Kollageen

Recommended Posts

Miks ei leia lääneturult kollageenivalgul põhinavaid tooteid? Kui kollageen (isegi hüdrolüüsitud) on effektiivsuselt isegi sojast tagapool, siis miks laidetakse sojavalku lihasekasvuks vajalikkuse B) seisukohalt maha ja NR. 1 te kiidetakse?

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Kes on väitnud et hüdrolüüsitud kollageen on effektiivsuselt kehvem kui sojavalk? Nende toime on erinev, üks on liigeseid taastav teine lihaseid. Lääne turult on ju pärit tooted mis on amazonis müügil, glenk, ultra gel - need baseeruvad kõik hüdrolüüsitud kollageeni baasil.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Seega kui eesmärk on nr 1-te kasutada lihaskasvu eesmärgil (ca 50% vadakut) , siis peaksime tavalise 3-4 lusikatäie asemel panema 7-8 lusikatäit pulbrit et saada täis 30-40g vadakut. Ülejäänud on ju kollageenvalk (liigestele), on mul asjast õige arusaam?

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Koguseid dubleerima ei ole mõtet hakata, sest organismi jõuab kokkuvõttes liiga palju valku korraga, mida ta tõenäoliselt ei ole suuteline omastama, siiani olen piirdunud nelja kuni viie supilusikatäiega ja tunnen et seda on täiesti piisav kogus, sest päeva ülejäänud 4 toidukorraga annan samuti piisavalt tavatoitu, et ära katta päevane vajadus.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×