Vend Vähk Peab liikuma!

[IVARK 42]

Ilmselt oli Jurikul ikka neid hädasti vaja kui sellise koguse kulda välja köhis aga jälle raha võitis.

[kristjanrei 0]

Mõne huvitava mündi ka leidnud nende seast?

[vend vähk 659]

Mõne huvitava mündi ka leidnud nende seast?

Päris mitmeid.

[vend vähk 659]

18.august 2012

Eile õhtul käisin siis kalal Endla järve peal 18 tundi maratoni. Kui veel varahommikul paistis päike ja sain enda lodevat ihu soojendada, siis õhtul hakka sadama ja see oli päris karm, kuidas ma läbi muda paati metsa alla tirisin ja kõik muud ekstreemsused. Õhtuks oli kehakaal -86 kg. Kalasaak oli pikale päevale vaatamata selle järve kohta tagasihoidlik- päris mitu 3-4 kilost läksid otsast ära. Mis ei tapa, teeb tugevamaks! Panen üles siis video eilsest õhtust!

[vend vähk 659]

Üks huvitav video kõigile, kes tahavad Tallinnas omale öömaja:

[htilga 95]

Suht kallis variant. Aga no kvaliteeti oli ka

[vend vähk 659]

Suht kallis variant. Aga no kvaliteeti oli ka

Mitme peale ei olegi nii kallis ja sellise vaate eest võib ju natuke investeerida!

[vend vähk 659]

Vahelduseks mõned pildid ja video.

Nädala sees oli minu kehakaal stabiilselt 86 kg lähedal. Siinkohal panen üles ühe ilusa kolmapäeva toidulaua, mis mul tööl kaasas oli:

Täna õhtul(18.august 2012) Sain inspiratsiooni mingisugusest telesaatest, kuidas inimkehal oli koera pea ning oli vaja järgi proovida:

Päeva lõpuks midagi hingele. No ma ei tea...

[Rainerr 24]

Krt, ma loen, et uus Arnoldi video ja tunnen endas tugevat huvi. Huvi, mida jätkus senikauaks kuni sain teada millise Arnoldiga tegu.

Koerapildid on muidugi vahvad - pisitips saab kohe aru, et CxWorx on papal pea sassi ajanud.

[vend vähk 659]

Krt, ma loen, et uus Arnoldi video ja tunnen endas tugevat huvi. Huvi, mida jätkus senikauaks kuni sain teada millise Arnoldiga tegu.

Koerapildid on muidugi vahvad - pisitips saab kohe aru, et CxWorx on papal pea sassi ajanud.

Sa laulu ikka kuulasid?

[Carlsson 0]

Arnoldid on andekad inimesed

[Rainerr 24]

Kuulasin ikka! Pealkiri ei lase muudmoodi .

[IVARK 42]

Ilus esitus, mõnes osas, nt. ülepingutatud traagilisus ja liikumine annab silmad ette. Häälematerjal paraku on umbes 0.1% Lepplandi omast.

[Realxone 32]

Täiesti uskumatu arnold.. :D

[vend vähk 659]

Arnoldid on andekad inimesed

Seda küll! Ilma nendeta oleks jube igav siin emakesel Maal

[vend vähk 659]

Kuulasin ikka! Pealkiri ei lase muudmoodi .

Ilmselt said mingi elamuse ikka ka

[Sarge 385]

Ilus esitus, mõnes osas, nt. ülepingutatud traagilisus ja liikumine annab silmad ette. Häälematerjal paraku on umbes 0.1% Lepplandi omast.

Tegid just suure komplimendi Arnoldile.

[vend vähk 659]

Tegid just suure komplimendi Arnoldile.

Arvestades, et mees isiklikult kustutab seal enamus kommentaare, siis sellest kommentaarist, mis puudutab liikumist, jätaks ta pool alles. Laulmist puudutav osa läheks muidugi kohe hävitamisele

[vend vähk 659]

Täiesti uskumatu arnold.. :D

Aleksei võiks selle laulu endale vabakava muusikaks võtta

[vend vähk 659]

20.august 2012

Suvi hakkab läbi saama ja ilmad lähevad vaikselt vihmasemaks ja külmemaks. Selline kummaline suvi oli. Natuke paistis ikka päike ka ning selles suhtes ei saa seda suve maha kanda. Ise olen suvel palju looderdanud. Noh trenni on vähe tehtud. Samas looduses olen palju viiibinud ja ei kahetse midagi. Kehakaal kõigub pidevalt üles-alla. Alles olin -86 kg ja nüüd jälle +88 kg. Eks palju sõltub ka toidulauast. Eile käisime perenaisega sisseoste tegemas ja tõime elamisse suure kotitäie erinevaid ploomisorte. Oleme ausad- ploomid on ju nagu veepommid ja kui neid ikka palju sisse libistada, siis kehakaal ka tõuseb mõnuga.

Ok, teen endale kohe hommikuks ühe tatratangu pudru ja lisaks WHEY+ ja PRODE90 shake. PUMP+ kapslid ka enne lõunat sisse!

[htilga 95]

Tulevikuplaane sügisest seoses spordiga?

[vend vähk 659]

Tulevikuplaane sügisest seoses spordiga?

Ei hakka midagi planeerima. Oktoobris-novembris on meie perre uut pisipõnni oodata ja siis ei ole eriti aega ega võimalusi spordisaalis väga tihti käia.

[Patella 14]

Vahelduseks mõned pildid ja video.

Nädala sees oli minu kehakaal stabiilselt 86 kg lähedal. Siinkohal panen üles ühe ilusa kolmapäeva toidulaua, mis mul tööl kaasas oli:

Täna õhtul(18.august 2012) Sain inspiratsiooni mingisugusest telesaatest, kuidas inimkehal oli koera pea ning oli vaja järgi proovida:

Koerapilt on hea

Aga see teine...ma ei mõista, kuidas saab nii koledat häält teha

Päeva lõpuks midagi hingele. No ma ei tea...

[Patella 14]

Koerapilt on hea

Aga see teine...ma ei mõista, kuidas saab nii koledat häält teha

[vend vähk 659]

Koerapilt on hea

Aga see teine...ma ei mõista, kuidas saab nii koledat häält teha

Seda on raske mõista