Jump to content
Arnold

SINU KÜLJES TRENNIS: (28. OSA): RAMMUMEHED MURUMETS JA MÄNNIK

Recommended Posts

Aga õla harjutuste ajal oli kõva vana seal ploki peal biitsa tegemas :D

See vana jäi ja tihti sinna kaamera ette:D pärast rääkis ka ühega vendadest, äkki nende tuttav :D .

Aga ise tahaks näha Vähi trenni

Share this post


Link to post
Share on other sites

Minujaoks jäi mõistatuseks see kuidas Raigo suutsis oma toitumisega niimoodi välja näha.Süüa päevas 1 korra ning näha selline selle juures.Ise söön nagu jõuan,vahepeal lihtsalt ajan vägisi toitu sisse,kuid kaal ei taha tõusta,ega ka välimus muutu:D

Share this post


Link to post
Share on other sites
Minujaoks jäi mõistatuseks see kuidas Raigo suutsis oma toitumisega niimoodi välja näha.Süüa päevas 1 korra ning näha selline selle juures.Ise söön nagu jõuan,vahepeal lihtsalt ajan vägisi toitu sisse,kuid kaal ei taha tõusta,ega ka välimus muutu:D

minujaoks on need 4 venda juba omaette müstika :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

väga hea töö ja lausa lust vaadata. Täiesti uus tase Eesti fitness videote osas kindlasti. Eriti tore oleks selles sarjas näha trenne Ader, Kooviti, Rückenbergi ja Kalmusega.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Huvitav oleks näha veel Kooviti, Rückenbergi trenni , keegi mainis ka rammumeest , aga huvitav , et meestekari ja keegi pole pakkud , et Ott võiks hoopis mõne naise raudu panna :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Õla keskosa treeningust näidati ainult pool kordust, et võiks igast harjutusest vähemalt ühe seeria ära näidata ja vajadusel intervjuu taustale samal ajal jooksma panna. :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
Huvitav oleks näha veel Kooviti, Rückenbergi trenni , keegi mainis ka rammumeest , aga huvitav , et meestekari ja keegi pole pakkud , et Ott võiks hoopis mõne naise raudu panna :D

Naised on juba raudus olnud - õige pea tulemas Euroopa meister Liisa Otsuse treening.... :D Kuid kindlasti rauastame neid veel.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Minujaoks jäi mõistatuseks see kuidas Raigo suutsis oma toitumisega niimoodi välja näha.Süüa päevas 1 korra ning näha selline selle juures.Ise söön nagu jõuan,vahepeal lihtsalt ajan vägisi toitu sisse,kuid kaal ei taha tõusta,ega ka välimus muutu:D

Jutt on nende pere puhul ikka geenides - ka puudujäämine toitumise osas kompenseerib tugevate geenide olemasolu. St. lihased alluvad ülihästi treeningule.Siin ei ole midagi teha - ja just sellised mehed tippu jõuavadki.

Share this post


Link to post
Share on other sites
see tuleks vist küll katastroof... :D Mõlemad lendaksid koos kangiga pikali seal :D

Seal aitaks ehk, kui kett jalgade külge ühendada ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jätkuvalt head videod! Suur tänu! Jaksu edaspidiseks! :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kas oleks v6imalik ka minu kyljes kinni trenni teha?Lenda peale...

Share this post


Link to post
Share on other sites

mul jäi ka suu lahti kui ütles, et mõnikord 1 toidukord päevas. kaua ta tegelenud on sellega? samas pole midagi imestada kh, sest ta mainis ka seda, et korrektse toitumisega paranesid jõunäitajad vist ca 50kg

Share this post


Link to post
Share on other sites
Kas oleks v6imalik ka minu kyljes kinni trenni teha?Lenda peale...

Ma kardan ,et eelarve ei võimalda Iirimaale lennata... :D Igal juhul Mel oled tegija ja mine sa tea - ehk ka sinu käe ümber kunagi käeraud laksatab :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×