Jump to content
Midri

Treeningpartner

Recommended Posts

Tervist toredad trennihimulised! :D

Põhjus miks kirjutan on see, et otsin endale treeningpartnerit jõusaali. Head kaaslast, kellega trenni koos teha, et tekiks selline sõbralik konkurents ja oleks veel rohkem motivatsiooni panna trennis kõik mängu. Olen 21-aastane tütarlaps ja ei karda teha rasket trenni. Ei karda ka suuri raskuseid. Kodusaaliks on Scala fitnessi jõusaal - igati kodune, mitte liiga ülerahvastatud, mugav ja hinna ning kvaliteedi suhe on ka suurepärane. :D

Treening on praegu jaotatud kolmeks ja kokku käin jõusaalis 3-4 korda nädalas+2-3 korda kardiotreeningul. Samuti toitun vastavalt. Kükin praeguse seisuga 40 kg ja rinnalt tuleb 27,5kg.

Partner võiks olla selline rõõmsameelne, trennihimuline ja ei tohiks karta ka saada heasse vormi ning selle nimel pingutada. Niisiis kui oled naine, kes teeb jõusaalis trenni ja kasvatad lihast ning raskusi, siis tahaks Sinust kuulda.

Kui nüüd kellelgi tekkis huvi või mõtteid sellel teemal, siis olge julged oma arvamust avaldama. :D

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×